Thanks God up above.. matatapos nanaman ang araw na ito na tayoy laging masaya.. Kamusta po wng lahat mga kanoise.. ako kakatapos lang din pong kumain. Ang ulam namin dito sa bahay at BBQ.... isaw ng manok, atay ng manok,, ulo ng manok at pork bbq.. At syempre diet ako.. hahaha konti lang kinakain ko.. lalo kasing nadadagfagan ang timbang ko ehh 153 pounds nanaman ako... Huhuhu.. kelangan ko na talaga ng force diet.. or disiplina nalang sa sarili.. Ang hirap kasi pigilan kapag masarap ang luto at kinakain mo.. minsan hindi mo ma control,, napaparami na pala ang nakakain. Haha Anyway guyzz, update ko kayo kapag nabawasan na ang timbang o weight ko..🙏 Magandang gabi po sa lahat ng noise users... Stay healthy po tayo palagi ❤️💚💙 #NoiseCash
Log in to join in Reading is open to everyone. Replying needs an account.
9 comments
Ay same po! Napapadami talaga lage ang kain lalo kapag masarap nga. Laki na din ng nagain ko 7kg na agad. Ang hirap pa naman magdiet.
Same po tayo.. dati akong 63 kg.. ngayon po.. 70 na. Huhuhu
Before po ako macovid nsa 50 to 51kg lang weight range ko. Ngayon po malapit na ko mag 55kg. Gusto ko man magdiet eh di ko maidiretso puro simula lang. hahaha
Mahirap talaga po.. lalo na at masasarap pa ang pagkain.. masasabi mo na.. bukas na ko mag start ng diet... 😁
Nakapagstart po ako ng Sunday tapos kinaya naman po hanggang kahapon pero ngayon puro cheat naman. Ang sarap kasi ng champorado at nagcrave nga sa tinapa kaya ang daming kain na naman po. :D
Sus kala mo talaga kuya haha.. Lahat naman kasing pagkain masarap po sa iyo ee.. tama po ba? Maganda jan? Diet at exercise, saabay po isama mo na ang stress tulad ko, for sure papayat ka jan
Hindi nga po lahat massrap. Hahah,, ayaw ko ma stress,, excercise nalang ako.. kasi dapat always smile kahit may problema..
Ohhh edi ikaw na po si Smiling Man 😄😄😄😄😄
Hahha,,. 😊😊😊