Kain muna ulit..bago kumain ng kanin pinapakain ko ng mga prutas ang mga bata. Kayak lang yan lang ang mga gusto bilang kainin. Hindi sila mahilig kumain ng maaasim na prutas. Stress sila sa maaasim 🙂. Tayo din nga matatanda ugaliin palagi ang pagkain ng mga prutas, malaking tulong yan sa kalusugan natin.
4 comments
Pag bunso ko naman sis kain kahit maasim..panganay ko naman pakwan lang gustong prutas..healthy food sis....
N'all pag umaga ganyang may nakahain na prutas ✌️😁, Okay yan sis healthy food para sa mga kids.
Tama ka dyan sis laking tilong tlga sa health natin yan😀
Totoo po yan kanoise. Sa ngayon kailangam balance ang ating kakainin para healthy and strong ang ating immunity laban sa anumang sakit.