@Gerl 31 May 2021 more from that month

Hinding Hindi ako magpapatalo sa negative thoughts ko. Ngayong araw na to halos lahat ng negative nararanasan ko. Pero sanay naman na ako dati pa. Pero nakakayanan ko. Ngayon hinihila na naman ako hehe, pero madali lang labanan yan. Kailangan lang ng lakas ng pag iisip, yumg positibong pag iisip na hindi naman aabot sa toxic positivity. Kapag malala naman na kailangan aksiyonan talagang dapat tayo umaksyon. Pero kung mga nkakasagabal naman sa pag iisip natin kayang kaya labanan yan kasi nasa isip lang natin yan. Huwag agad tayong magpapadala sa emosyon at kung ano anong negative pa ang pumapasok sa utak natin. Chill lang, kapag di kaya iyak haha!