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今天早餐不再是吐司、貝果 換成肉桂卷啦 賣相不錯，可惜吃起來沒有想像中濃郁 肉桂味應該再濃一點才會好吃😋
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@Cutebird in March 2022
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平時太常吃外食了 今天決定自己煮囉 煮了一人份的關廟麵，搭配大陸妹 再淋上胡麻醬增加風味 另外還煮了一碗雞胸蛋花湯 整個很健康喔～ 希望可以成功變瘦😆
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今天一樣是健康晚餐喔！ 還多了顆飯後蘋果🍎 補充一下維他命 最近真的是越來越健康啦 而且等等又要運動了 整個人狀態變好很多😁
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來補發一下 之前去師大逛街買的超有名鹹酥雞 ✨師園✨ 現場真的超多人，等了一段時間 拿到手時，滿心期待是一大包 畢竟比一般鹹酥雞貴，要65元 結果 居然少少的有點失望😭 至少是好吃的，難怪這麼多人排隊
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最近很多事需要煩心 不過正在一步步溝通與解決 感覺內心的某片高牆似乎逐漸剝落 就快看到藍天了 晚安各位💤，繼續努力下去吧💪
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今天下班時 和同事團購的草莓🍓大福，終於來啦 是紅豆內餡喔！ 而且草莓超好吃又大顆的 只可惜紅豆有點太甜，蓋過主角的滋味
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意外的這個星期就這麼過去了 似乎沒什麼上班的疲勞感 然後又要迎接快樂的週末假期 開心極了😆 可以稍微熬夜耍廢一下吧✨ 不過還是跟大家說聲晚安囉💤 附上師大漂亮的街景～
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回家就是要拉著爸媽出門 尤其是這麼好的天氣 能去爬山最好了😄 好久沒感受森林的舒適微風 以及樹梢灑下的陽光 很完美的週六時光👍
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今天走了一整天，腳居然不會痠痛耶 體力變得更好了💪 而晚上就是平凡的假日活動 一家人窩在沙發 看電影🎬、看綜藝節目📺 不知不覺到了睡覺時間 晚安💤記得早點睡喔～
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南部晴天白雲，簡直是夏天的感覺～ 中午時，意外來到一家漂亮的窯烤披薩店🍕 可惜訂位都滿了 只好外帶兩份披薩回家吃 不知道味道如何，真期待😆
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今天藍色星期一 台北下著雨，好不想上班喔～ 好想要再多那麼一天的假日就好 只好放上之前拍的貓貓🐈 而且還是背影照🤣
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這是朋友幾天前傳來的 丹丹漢堡新菜單：香檸吉司豬排堡 想想似乎有段時間沒去吃丹丹了 突然有點想念 畢竟北部都沒有分店 回南部又不一定會記得 下次回去一定要提醒自己別再錯過了 最好是哪一天 台北也可以有分店進駐😘
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今天的早餐超健康的喔！ 一瓶的高纖豆漿➕兩條地瓜🍠 纖維攝取超多 可是好擔心吃完會一直放屁 或是脹氣哈哈🤣
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最近吃的健康又有規律運動 作息也算正常 早早就睡了，不會太晚起床 身體狀況似乎越來越好 上班的精神也好很多喔～ 正常的生活真的好處多多👍 所以各位晚安囉💤早點睡吧
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每天早晨總是習慣的按掉鬧鐘 然後翻身繼續睡 因為還有下一個鈴聲能叫醒我 結果‼️ 今天不知怎麼的 似乎把最後一個鈴聲當成是上一個 就這麼安穩的躺著 直到莫名的鬧鐘響起（可能是睡夢中不小心按到的時鐘） 我才驚覺已經睡過頭了 還好沒有遲到 只是出門的很匆忙😅
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好天氣帶家人出門玩 剛剛在休息站簡單吃過午飯 又要繼續上路囉～
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好久沒出去玩的這麼晚了 整個很疲累耶～ 該睡了，明天還要早起呢 晚安各位💤
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這趟回南部 終於吃到夢寐以求的丹丹漢堡🎉 而且還選了最新的品項喔！ 香檸吉司豬排堡 果然跟想像中的味道一樣 有淡淡的檸檬香🍋，再搭配起司🧀️ 很滿足～😆
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中午吃個健康的Subway 肉選雞肉，而不是加工的火腿 也不吃醃製物，像是酸黃瓜、橄欖 努力朝著減重目標邁進💪
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今天的晚餐自己煮啦～ 有一陣子沒去買菜了 結果一口氣不小心買了太多 整顆高麗菜、一盒的杏鮑菇、幾包深色蔬菜 還有雞里肌、豆腐、雞蛋 所以晚餐只好吃豐盛一點😆 什麼菜都下一些 才不會吃不完
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整個冬天，因為下雨以及賴床 大部分都是搭捷運上班～ 最近台北越來越有夏天的感覺 該回歸騎腳踏車出門的習慣了 也算是一種運動吧👍
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今天晚上的我超棒喔～👏 不但做了一組的腹肌訓練 還外加了一輪的有氧運動 現在滿身大汗的
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最近的飲食習慣正在轉變喔～ 早餐從以前的麵包🥯、吐司🍞 現在多是地瓜🍠或是麥片，再加上一杯豆漿 午餐也比較偏向健康餐盒 晚餐更是大多自己煮，而且以青菜🥬為主 似乎能感受到自己的狀況變好了
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今日午餐選擇了便利商店的 健身G肉餐盒👍 吃起來一點也不油膩 而且飯還是麥仁、紅藜、薑黃組合的 一樣很健康喔！
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明天要去宜蘭玩啦～ 好期待好興奮🥰 所以要趕快來睡覺，不然起不來啊 晚安各位💤
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來宜蘭旅遊囉～ 第一站來到宜農牧場看看可愛的小動物們 山羌的力氣好大 我的紅蘿蔔🥕一秒就不見了～
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宜蘭一日遊 第二站來到007特務館 體驗當特務的感覺 蠻刺激好玩的～ 是個老少咸宜的地方👍
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宜蘭一日遊 第三站來到蘭城晶英酒店吃飯啦～😍 之前沒吃過，所以非常期待啊 一上菜就是最經典的鴨壽司🍣 入口那鴨油跟起司🧀️在嘴裡交融 超好吃😋 每一道都停不下來的夾 根本來不及拍照📷
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今天去宜蘭一日遊 果然超級累的～ 在路上睡死了好幾次😂 該來睡覺好好休息了 晚安💤各位
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宜蘭一日遊 第四站-新寮瀑布步道 很簡單的路線 一小時就可以輕鬆抵達瀑布囉～ 大家有空可以去走走
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宜蘭一日遊 第五站-石川手作料理 不同於其他的無菜單料理 這間是圓桌大家一起吃 而且每道菜擺盤都很浮誇 一艘船、一大鍋菜 可惜中午的鴨肉太好吃了～😋 完全被比下去 不過如果想走浮誇系列的人 也可以來嘗試看看👍
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今天又是超健康的早餐🥣 而且我昨天還特地為了買地瓜🍠 騎腳踏車🚴到很遠的家樂福才買得到 還有另外煮了水煮蛋🥚喔～
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憂鬱的星期一 又要來放上貓貓療癒一下🥰 這是昨天在路邊遇到的大肥貓 很自動的躺在我面前讓我摸🫳 還會翻身換邊😘
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這幾天瘋狂追《華燈初上-第三季》 因為很擔心被人說破結局 就連同事聊天都很小心 怕聽見不該聽的 還好平安落幕了 第一次追劇這麼勤奮耶😆
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禮拜一其實沒想像中累耶 晚上還開心的追劇 只可惜今天沒做有氧或瑜伽🧘♀️ 因為大腿還在痠痛 那晚安啦各位💤
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幾天前去吃了 天外天 燒肉吃到飽 真的是很久沒吃燒肉了😍 不過因為最近吃的比較健康 所以難得這次吃比較少肉 主要是吃青菜🥬或是大蝦、柳葉魚這類的海鮮 但是已經很滿足了😋
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本日晚餐是租屋處附近的拌公事 之前經過了幾次，卻都沒走進去 今天點的是韓式🇰🇷辣雞拌飯 辣的很剛好，味道也不錯👍 相見恨晚啊🤣🤣
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昨天半夜的地震嚇死人了😭😭 因為租屋處算是高樓層 所以搖晃起來非常劇烈！！ 整張床前後左右的晃動 只能等他停下來 而且後來又有其他的小餘震 緊張了好一陣子
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昨天晚上忙了一整晚 就是為了開戶Line bank 因為送300 line points 的活動快結束啦 順便研究一下帳戶有哪些特色 接下來就等我的帳戶審核通過囉～
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今天的晚餐買了巷口的麵店 一碗簡單的炸醬麵➕一份豆干 為了均衡一點 自己又煮了點燙青菜🥬，幾片的豬里肌 超豐盛的啦😘
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Line bank終於申請通過啦～ 雖然身分證驗證再重新處理了一次 現在就是好希望”快點卡”快快來 已經等不及要來使用😆
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今天晚餐是健康便當🍱 順便配著週末的電影時間一起 但是份量有點多 吃得好撐😆 不能再偷吃幾顆爆米花🍿️🤣🤣
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終於把片單的《金牌特務：金士曼起源》看完 但相比於金牌特務前兩集的震撼 這集不管在拍攝與劇情 甚至是期待的打鬥畫面 都小小讓人失望😔
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不知不覺這麼晚啦 果然是美好的週末 該來睡覺囉💤 不過台北的雨好大喔🌧️ 明天會是好天氣嗎？
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今天直接睡到中午才起床 然後出門吃了頓豐盛的早午餐 真的是很久沒吃到地瓜🍠以外的餐點 鐵板麵、漢堡、蛋餅、雞塊 通通來一份😘 吃完實在是好飽好滿足👍
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下午出門買菜的時候 順便買了杯健康的蘋果紅蘿蔔汁 雖然老闆沒加糖，不過蘋果本身的甜味就很夠了 而且紅蘿蔔味超級濃郁 非常健康的果汁喔～😘
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今天的午餐依然很健康喔 選了烤多蛋白餐盒➕無糖綠茶 不過綠茶是用全家的點數兌換來的 因為點數就快要到期📅囉～ 所以趕快來換成吃的😁😁
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今天晚上正打算洗地瓜葉來煮 居然摸到硬硬的東西，感覺像是石頭一樣 結果是蝸牛🐌，嚇死人了 而且還有兩隻 趕快拿到旁邊去 不過後來看看也是蠻可愛的😁 就把它們帶去陽台放生囉～
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台北依舊下著大雨🌧️ 而且我的嘴破實在好痛 雖然有擦藥了 不過還是早點睡吧 晚安啦各位💤
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之前和同事一起團購的”綠能除濕器” 終於來啦～🎉 可以取代之前買的一般除濕盒 只要插電還能重複使用 而且又很好看👍 直接擺進衣櫥的小角落
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今日晚餐水煮了玉米筍➕青菜🥬 然後搭配著小三明治🥪與麵包🍞 就沒有另外買飯或是煮麵了 還算是豐富的一餐啦 最近真的瘋狂地在吃玉米筍 冰箱裡還有幾盒等著吃呢😅
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來吃くら壽司🍣啦～ 果然久久吃一次都超好吃😋 不過這應該是難得在外頭吃飯耶 最近都是回家自己煮麵 或是外帶便當➕青菜 不用自己煮真的輕鬆不少哈哈😁😁
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不知道為什麼 每次吃くら壽司🍣時 想要的扭蛋怎麼抽都不會中 然後隨便抽的偏偏一定會成功 所以現在的我都很隨意的抽扭蛋 結果變成每次吃，每次中🎉 上次的鬼滅之刃，這次的壽司寵物吊飾 這樣似乎也是好事？！🤣