大落枕 痛到沒辦法起床的那種 哭阿...
去針灸好很快
我有點怕針XD
睡他個三天三夜啦
我覺得可能就是昨晚睡太久才睡倒落枕 可惡今天晚上本來要去打球,可能打不了了...
呵呵,還是先休息吧!趁這機會找找零擼跟大家分享阿,哈!
事情太多了沒空找零嚕啦
太慘了一條根貼布貼起來
還好家裡還有之前肌肉拉傷的藥能用
找人幫你放鬆肌肉一下
沒人QQ
睡姿不好嗎,還是太過勞累啊 可以考慮好好冰敷一下
應該都有 這幾天騎車頻率比較高,脖子也還沒能負荷公路車的騎姿
我是今年下半年特別容易一伸懶腰就抽筋~"~
腹部抽筋嗎? 我好像很少那個位置會抽筋XDD
肩膀 背 嘎吱窩靠後 後腰 大腿 小腿 各種抽筋QQ
也太奇妙,是不是要檢查一下呀@@
會不會是缺鉀?
我剛也這麼想!
泡個熱水澡
我家沒浴缸嗚嗚嗚
買成藥,麻腫消,還蠻厲害的
我是有先吃止痛藥壓下來了
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去針灸好很快
我有點怕針XD
睡他個三天三夜啦
我覺得可能就是昨晚睡太久才睡倒落枕 可惡今天晚上本來要去打球,可能打不了了...
呵呵,還是先休息吧!趁這機會找找零擼跟大家分享阿,哈!
事情太多了沒空找零嚕啦
太慘了一條根貼布貼起來
還好家裡還有之前肌肉拉傷的藥能用
找人幫你放鬆肌肉一下
沒人QQ
睡姿不好嗎,還是太過勞累啊 可以考慮好好冰敷一下
應該都有 這幾天騎車頻率比較高,脖子也還沒能負荷公路車的騎姿
我是今年下半年特別容易一伸懶腰就抽筋~"~
腹部抽筋嗎? 我好像很少那個位置會抽筋XDD
肩膀 背 嘎吱窩靠後 後腰 大腿 小腿 各種抽筋QQ
也太奇妙,是不是要檢查一下呀@@
會不會是缺鉀?
我剛也這麼想!
泡個熱水澡
我家沒浴缸嗚嗚嗚
買成藥,麻腫消,還蠻厲害的
我是有先吃止痛藥壓下來了