@Arlene26 26 September 2021 more from that month

Sunday morning!!! Bless morning everyone!!! Aaraw kukulilim na mukhang uulan pero apakainit parin. Matutuyo parin ang mga nilabhan dont worry hehe.. Kain muna tayo...dessert natin banana.. Peyborit ni bunso at ni ate... Baka isang upuan nanaman eto hehe.. Basta saging maya maya wala na ubos na.. Hehe Naalala ko tuloy kapatid namin na bunso peyborit niya saging, paglapag sa mesa mga saging pagtalikod mu pagbalik naku naku ubos na hehe Ang saging daw ay napakahalaga para sa kalusugan ng puso. Balanse ang presyon ng dugo at pinapalakas ang mga kalamnan ng puso. Ang saging ay isang mayamang mapagkukunan ng protina, potasa, karbohidrat at pandiyeta hibla. Mayroong zero fat at kolesterol pati na rin ang sodium. Konting kaalaman lang po iyan.. Bow!!!