@zoe316 14 June 2022 more from that month

Ikaw ba umiinom ka din ba ng Turmeric tea? Sa halip na mainit na tsokolate ay ito turmeric tea ang tinimpla ko. Dati fresh ginger ang pinapakuloan at iniinom ko, pero nang makita ko tong Turmeric powder sa Mall stall ay naisipan kong bumili. Mas madali kasi ito i prepare kesa fresh ginger na babalatan at hihiwain pa .., ang luya pa naman ang hate ko balatan :D ito itimpla na lang.. Umiinom ako nito bago matulog at ramdam ko ang epekto, nakakatulog agad ako at maganda ang pakiramdam. Minsan naman sa hapon lalo na kung magka heart burn ako. Sarap ng pakiramdam yung dighay ka nang dighay pagkatapos mo uminom nito.. Maraming benepisyo sa kalusugan itong Turmeric , mapabuti ang kalusugan ng puso at maiwasan ang cancer. Ito isa rin anti-inflamatory at antioxidant., kaya kung masakit ang ulo ko o ano mang sakit nararamdaman ko sa katawan ay ito lang ang iniinom ko, never akong umiinom ng pain reliever. Kumusta pala noisemate? ingat lagi ha? try din tong Turmeric guys, para good health tayo lagi hehe ...