@yesi8201 11 December 2021

Personas que le tienen miedo a todo No se sabe cuáles son las causas de estas exactamente. Pero si hay algunas que se han demostrado. CÓMO LO DESARROLLAN Es algo extraño que se origina por temores desarrollados con anterioridad. Específicamente como el miedo a los alacranes, ranas, arañas, al amor, miedo a ver la sangre y esto hizo que generalizara este miedo. Porque experimento síntomas cuando se encontró en tales situaciones. Al esto irse acrecentando la persona que lo padece empieza a huir y evitar las terribles situaciones y se va volviendo crónico. Otra de las causas es por haber tenido en la etapa de adolescente o niños, experiencias traumáticas y han experimentado está intenso miedo y angustia. Esto les provoca que empezarán a evitar personas o situaciones y hasta lugares para que su miedo no aumente. GENÉTICO sabían que los temores y ansiedades se pueden transmitir por los genes. También rasgos de personalidad. Este lógico que hará que sean más vulnerables. APRENDIDO Si los que los guían en la vida tienen conductas que producen temor ante situaciones lo más seguro es que aprendan este mismo patrón. CONSECUENCIAS DE TENER MIEDO ESTE LÓGICO QUE QUIEN LO PADECE LO SUFRE. - por esto se aíslan de todos para no tener miedo. - no serán capaces de llegar a cumplir metas y logros. - experimentan todo el tiempo molestaré físicos y emocionales. - debido al miedo no son independientes o autónomos. - están en constante tensión y pueden tener las consecuencias como trastornos físicos y mentales. - cuando son grave tienen pesadillas, delirios, visiones y problemas de la percepción. - pierden toda la autoestima y se deterioran. CONSEJOS Para dejar los miedos hay muchísimos tratamientos. Para poder lograr esto ahora es la persona que deberá elegir por su gravedad e ir a un especialista. Las mejores terapias para curar este tipo de traumas es la cognitiva-conductual. Su objetivo es tratar los miedos, identificarlos para ver qué creencias irracionales lleva a la persona a desarrollar este miedo. Otra de las técnicas es la meditación dónde se centran en el presente. Además de tratamientos fármacos como los betabloqueantes. Estos bloquean los flujos de adrenalina en los momentos de sentir ansiedad y miedos. #LA #BUENA #SALUD #ES #PODER @yesi8201