@xNuex 19 July 2021

¿POR QUE NOS PRESIONAMOS TANTO? A VECES SIN DARNOS CUENTA 😬🤔 #Experiencia #Presión Autoimpuesta #Estrés Holaa ruidosos, feliz tarde para todos! ✌🏽 El día de hoy quisiera hablarles de los niveles de estrés que llegue a tener debido a fuertes cargas y presiones que yo mismo me estaba poniendo sin darme cuenta y como poco a poco comenzaron a afectarme física y emocionalmente. Alguna vez se han hecho la pregunta del titulo?.. Me pasaba mucho y de vez en cuando recaigo, que sentía la necesidad de tener que demostrarle algo a las personas, a mi familia, a mis amigos. De donde viene todo esto?.. Justo después de graduarme de bachiller decidí tomarme un año sabático, venía de 11 años continuos de estudio, esforzándome todos los días y llegado ese momento sentí que necesitaba un descanso, estaba muy saturado. Quería tomarme un tiempo de los estudios y luego volver renovado y con más fuerza, en ese tiempo libre no planeaba solo holgazanear, pretendía hacer cursos, ver realmente que quería para mi vida y todo eso. Aplique muchas veces para la universidad y en todos mis intentos no logre quedar. No tenía la capacidad económica como para pagar una privada, por lo que me dispuse a descubrir como sacarle partido al Internet mientras resolvía el tema de mis estudios. Así fue como conocí todo el mundo de los minitrabajos, entre en las criptomonedas y por un largo tiempo pude conseguir algo de dinero para ayudar en mi casa y darme algún capricho 😊. Han sido muchos altibajos en ese viaje, muchas personas de mi entorno dado mi historial escolar, esperaban mucho de mi y constantemente rondaban pensamientos del "que dirá la gente". No estaba estudiando, trabajaba por Internet pero nunca me ha gustado alardear de eso, así que muy pocos lo sabían y para el resto era "no trabaja", "esta perdiendo el tiempo", etc. Pero siempre conseguía apartarlos y que no molestaran. No fue hasta hace algunos meses que sufrí verdaderos efectos físicos por toda esa presión que sentía sobre mí. Dormía muy mal, tuve dolores de cuello extremos y vivía con una ansiedad y un frenesí por querer demostrar que estaba haciendo las cosas bien. Llegue a un punto tal que tuve que darme un momento para ver que me estaba pasando y comencé a analizar las razones por las cuales me sentía así... Y me di cuenta de que nadie me estaba pidiendo nada, nadie me exigía algo y era yo mismo quien estaba creando esa "presión social" de mis amigos y familiares cuando la realidad era otra. Cuando entendí eso, pensé: "Si yo mismo no creo en lo que estoy haciendo, si siento que estoy perdiendo mi tiempo... ¿Que va a pensar el resto? Tengo que creérmelo hasta el final o sino nada de lo que hago tiene sentido. Nunca lo hable con nadie (todo mal), lo resolví a mi manera y actualmente estoy mejor, de vez en cuando vuelven esos pensamientos, pero ahora se como lidiar con ellos. Algo que también me ayudó y quiero dejar como pequeña reflexión es, que cada uno de nosotros tiene su tiempo, no debemos compararnos con el resto. Si tienes un amigo de 23años que ya tiene una carrera, va por la mitad de otra, trabaja y tal... no te agobies, no tienes porqué ser igual que él, tu tienes tus tiempos y se te darán las cosas de manera diferente. No he perdido las ganas de estudiar, quiero ir a la Uni todavía, estoy probándome en distintos trabajos y ademas complemento con las cositas que logro hacer por Internet. A penas tengo 21años y estaba viendo las cosas como si no me quedara vida por delante. Esta muy bien exigirse a uno mismo, eso te ayuda a mejorar y crecer, pero con cuidado. Me siento mucho mejor ahora y por eso les comparto mi experiencia, lo mejor es hablarlo con alguien y no hacer la tontería de reprimirlo como lo hice, me salio dentro de lo que cabe "bien", pero no es lo ideal y todavía trabajo en ello. Gracias si llegaron hasta aquí, feliz tarde para todos! Un abrazo! xNuex, 'En Español' Tu voz, tu contenido. Tu canal.