中午吃 素食 水餃 醫生說要少量多餐... 因為胃不太好
少量多餐~~好像比較容易變胖
要看身體狀態
反了吧,每次吃東西胃都會分泌胃酸,要多留點時間不吃才能讓胃休息
營養不夠,胃又虛,所以才需要少量多餐吧! 雖然你的觀點也是對的
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少量多餐~~好像比較容易變胖
要看身體狀態
反了吧,每次吃東西胃都會分泌胃酸,要多留點時間不吃才能讓胃休息
營養不夠,胃又虛,所以才需要少量多餐吧! 雖然你的觀點也是對的