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各位下午安安 來個久違的居家煮菜 圖一 先準備蔬菜! 營養要均衡 圖二 玉子燒初體驗~ 有夠難的RRRR 圖三 我們的主角!!! 鮭魚菲力 也是第一次買~ 之前都買一般的 圖四 鮭魚 plus 玉子燒 完成啦~ 超豐富蛋白質 滿滿的鮭魚天然脂肪~阿斯~ 圖五 湊字數的自製鹹水雞XD 下手輕一點~ 健康一點 自己弄真的便宜多了 QQ 外面的鹹水雞貴到爆..... #自製便當

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