最近睡覺側睡太多 肩膀某個角度會痛 於是昨天下班去看了一下中醫 想說扎一下就好了~ 跟醫師說是側睡起床後才覺得痛 還有疼痛的位子跟醫生說 醫生直接問說 最近是不是有打甚麼球?羽球? 直接被判定是正手二頭、旋轉肌拉傷了... 但我說 我是打反手才會痛耶 醫生說不對啊~~這是正手的拉傷餒 然後醫生叫我把手插腰 壓壓我後肩膀的穴道 結果~~~是正手、反手都拉傷XDDD 我:醫生~~但我週六 週日還要打球耶 醫生:今天一次處理,羽球好玩 但傷害最大 以後要多休息 少打一點 於是~~我的肩膀就跟圖片上一樣 扎了一堆針+電療 護士把電流開關打開之後 我的肌肉就開始抽動 護士還自己嚇到 喊了一聲哀唷(??? 不得不說這間醫生真的很會針灸 關於運動方面的各種傷害 之前落枕、手腕痛、肩膀痛 都去給他扎 只要掛號費$150 不用吃藥 【陳運瑩中醫診所】推薦一下~ 地址:台北市大安區信義路四段265巷10弄2-1號 今天打球直接復活XDD 雖然還有一點點痠痛 但疼痛度降了70% !!! 真的很神奇呀~~~
8 comments
運動傷害沒處理好容易留下永久性的影響呀,要多注意 (>人<;)
沒問題 會多注意的 謝謝🙏
可惜大安太遠了 不然最近覺得骨盆真的很不舒服,很想找整復之類的看看
你需要的是這個 https://youtu.be/byzLfPtPiKc 哈哈哈😆
我看了什麼...XD
一堆針+電療看起來有點嚇人,不過效果意外的好啊
沒錯 有效到驚人
小姐姐不知道看過多少鮮肉了還會被嚇到臉紅心跳忍不住唉呦,可見原PO超帥!