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疫情趨緩之後 開始慢慢的恢復運動 為了這張愛吃的嘴🤐 以及難以操控的體重😞 8/1到今天也 慢跑了14次 雖然口罩充足 也都故意挑8-9點之下出門跑步 人比較少 車也比較少 少吸點廢氣 也少吸點人氣(? 但這麼辛苦還是為了吃啊🤪 每次跑完回家 整件衣服都變色了 藝術漸層 由深至淺💦💦 甩肉噴汗 未雨綢繆 中秋將近 體重逼近 親友團圓 肥肉團結 肉肉肉肉 吃吃吃吃 希望這個月可以再瘦一公斤👊🏻

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