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酷欸朋友好~ 首先先恭喜酷欸突破2000人 這幾天不見 先來分享最近的事 原來我也有這一天 腰痛不是1.2天的事了 而是至少有1.2年的事 一開始就想說只是單純背痛 休息就好了!! 但最近這1.2年開始越來越痛 那種痛就像抽筋的痛!! 阿~~~多麼痛的領悟~~~ 有去大醫院檢查 做核磁共振後才知道是椎間盤突出(第四節及第五節 就上網查相關資料 結論就是絕對不要動手術!! 以西醫的角度當然是動手術最快(但還是會有可能復發 所以就找中醫.推拿跟復健 試過很多間!! 而照片是最近有朋友介紹一個推拿師 他比較用心會想要解決我的問題 也會關心推拿完的後續狀況 現在慢慢就給他治療~ 昨天給他看的時候 他竟然說我有很多招可以試XD 拔罐就拔罐還給我用滑的 真的痛到差點叫媽媽 所以朋友們有要好好照顧自己的腰!! P.S.不會影響床上運動(我想大多人比較想知道這個XD

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