@racg 21 August 2021

Mi primera cosecha casera de Cebollín. ¿ Conoces los beneficios del Cebollino? - Hola amigos de pa'todo el mundo, hoy realicé mi primera cosecha de cebollín, ahora que ando en una tendencia de sembrar mis propias hortalizas, verduras y hierbas aromáticas, les cuento que es una experiencia muy grata y terapéutica. -Ayuda a olvidarse momentáneamente de los problemas el ver como crecen y los cuidados que le debes prestar para lograr tener éxito en la siembra. Lo más gratificante en realidad es todo el proceso, desde preparar la tierra hasta regar cada día, hablándole a las plantas para que ellas sientan empatía por ti. *-* Beneficios del Cebollín en la dieta diaria. El Cebollino es rico en vitamina A, D y K que ayudan al sistema inmune a reforzarlo y a su vez mejora la tez de la piel, es por eso que se debe incluir en las comida y ensalada para aprovechar sus propiedades. Pero no solamente eso el consumir Cebollino a diario puede ayudarte a contrarrestar la osteoporosis, ya que entre sus minerales esta el calcio y el magnesio que también mejora la capacidad muscular y fortalece el funcionamiento del corazón. - Además de consumir el cebollino como condimento, también puedes realizar infusiones y tomarlas una vez al día, con ella aprovechas su propiedad diurética para eliminar la retención de líquidos, también ayuda a reducir el colesterol y mejora la circulación sanguínea. -Aunque existen más beneficios no quiero hacer esta publicación tan larga, lo que si les puedo decir es que si quieren mejorar su salud deben incluir el cebollino en su dieta diaria. Gracias por leerme. Hasta pronto.