@racg 26 April 2021 more from that month

Chenopodium quinoa, también conocido como quinua o quinoa, es un cereal que junto al amaranto estudios han demostrados que contiene mayor cantidad de aminoácidos y valor nutricional que los cereales conocidos actualmente. ▶Ahora te preguntarás ¿Cuáles son los beneficios y que aporta al organismo? bueno todo a su debido tiempo, les cuento que las flores o frutos de esta planta, los puedes recoger y ponerlo a secar para que lo agregues a las comidas, con esto le aportarás las vitaminas B1, B2, B6, B9 y E, también los minerales como el hierro, potasio, fósforo y zinc. ▶La harina de esta semilla molida sirve para hacer alimento libre de gluten para alimentar a las personas celíacas, también sirve para aplicar en la piel para aliviar comezones e irritaciones. ▶El cocimiento de la hoja y las semilla sirven para prevenir la caída del cabello, ya que este cocimiento aporta vitaminas al cuero cabelludo. ▶Tomar el agua de la semilla de quinua sirve para depurar el organismo y mantener los riñones libres de cálculos gracias a su acción diurética. ▶Colocar las semillas a macerar en alcohol etílico por una semana te sirve para aliviar los dolores e inflamaciones por torceduras, golpes y porrazos. ▶Consumir las semillas molida con leche, ayuda a las madre a estimular la lactancia. ▶Hervir la semilla y agregarle un ajo puede ser utilizada para tratar los hongos en los pies. ▶El polvo de la semilla molida con un poco de miel, sirve como exfoliante en el tratamiento de acné y para devolver el brillo al cabello. Gracias por leerme, espero esta información les sea de su agrado. Feliz Tarde #Español