@mizuo 29 May 2025 more from that month

今日は日語のオンライン授業を進めることができたので、良かったなと思っている。１６時には店に行って、店番を行った。新しいウェブマを開始したときに破格で提供したお客さんが今日から来られることになった。かなり安く提供している。３月から集客を行い、１カ月は口コミなどがなかったし、システムの調整がまだまだ分かりきっていなかったので、破格で提供していた。その甲斐もあってか、その時期にきてくれたお客さんはかなり良いコメントを残してくれた。まぁ、あたりまではあるけど。その効果がでて、それ以降は通常価格より価格改定した料金設定にしてても客が途絶えていない。万博の関係もあるかもしれないけど、良い意味でマーケティングができたので満足している。オカンが１７時過ぎに帰ってきて、相変わらず息を切らして帰ってきた。「自電車に乗ったら息が切れる」というのである。電動自転車にのって息が切れると言うのはどうゆうことなのか、よくわからないけど、それが７５才と言うことかなとも思った。そして、ごろーんと寝て、息を戻していた。ご飯はいいよと伝えると、１人でコンビニかどっかでかったものを食べていた。やっぱり一緒に食事をとらないとすごく栄養素の偏った食事をしているなと心配になった。だから、めんどくさくても一緒に食事をとることがオカンにとっては健康維持になっているのだろうなぁと感じた。下姉も心配して、食事を制限したほうがいいとは言っていたけど、昨日コストコへ行ってアーモンドとメカブスナックを買ってきた。アーモンドなどのナッツ類はちょっと食べると体に良い。そして、海藻類は体に良いとわかっている。チーズも買おうか迷ったけど、先ずはオカンにヨーグルトを進めることにした。チーズは確かにカルシウムの接種でかなり良いけど、オカンは食べすぎて太ってしまうと思う。それと、サプリをとらないといけないなと感じている。それは私にも言えることで、オカンと一緒に摂取することで健康維持をはかろうと思う。オカンは明らかにカルシウムの摂取量が低いと思う。だから、サプリを使って調整しないと、骨折につながりそれが寝たきりにつながる可能性があるので、気を付けないといけない。本当にこれは急務なのかもしれない。 Eva 21:57 #05292025