每個人家裡的老人都不一樣。 我們家公公85歲,碰到一個84(歲)的,人家是每天颳風下雨都運動,健步如飛,中氣十足,公公是每天都睡,說話不清楚,不叫不動。 趁著好天氣及外傭空窗期,好好給他出操活動一下。
每個人家裡的老人都不一樣。 我們家公公85歲,碰到一個84(歲)的,人家是每天颳風下雨都運動,健步如飛,中氣十足,公公是每天都睡,說話不清楚,不叫不動。 趁著好天氣及外傭空窗期,好好給他出操活動一下。
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12 comments
別人家的爸爸好陽光
我們家的很blue,常常說些**死死算了的話,所以要多曬曬太陽
今天有太陽出來曬一下很舒服
嗯嗯
想當初我爸也是喜歡一早出門散步運動的,但隨著年紀漸長,腿部的肌肉退化,就懶得動了,但講真的,如果可以還是希望長輩們能多動一動,對身體健康有幫助
是啊!沒拖著他動真的不動
身體平常要保健好
我們都是
要活就要動,要不然真的退化很快~
真的如此,外傭照顧三年什麼事都不用做,現在連走路都走不好
可以自主的長輩都是最好的
對,要惜福