以往每天都要來一杯黑咖啡 — @millienote on read.cash

@millienote 31 August 2021 more from that month

以往每天都要來一杯黑咖啡因為這禮拜想讓身體排毒一下所以暫時不喝結果今天就開始頭痛、暴躁尤其是剛剛痛到一個不行⋯⋯⋯ 只能聽音樂+運動來分散注意力這種斷戒反應還真的可怕啊⋯⋯🥲🥲🥲

+KT
+BCH

19 comments

Y@YuppieTracy 31 August 2021

我最近剛因為劇烈頭痛去看醫生，我每天一兩杯咖啡是常態，醫生說其實最好是不要喝，但若已經長期喝了，喝喝停停的反而容易痛，我私自結論：還是可以喝，要戒的話要慢慢減量
- @millienote 1 September 2021
  
  其實慢慢減量到不喝對身體負荷才不會太大我是因為想來一週的排毒所以才逼自己硬戒不過現在有好很多了
@jackie922 31 August 2021

我也是每天習慣喝一杯飲料，有時候一天沒喝到，情緒就容易不穩定，哈哈，中了毒
- @millienote 1 September 2021
  
  所謂的咖啡因成癮就是這樣QQ
s@smileray 31 August 2021

把自己搞的窮一點就戒的了
- @millienote 1 September 2021
  
  每天只能花100之類的窮法嗎(誤XD
@Mori 1 September 2021

好可怕...
- @millienote 1 September 2021
  
  真的可怕QQ
@mjwang 31 August 2021

一天一杯應該不至於這麼嚴重才對？
- @millienote 1 September 2021
  
  應該是看體質? 每個人狀況不同，我同事他一天兩杯但他反應比我還輕微
  - @mjwang 1 September 2021
    
    保重惹，如果真的不舒服可能還是戒掉比較好長遠來看也省錢拉XDDD
    - @millienote 1 September 2021
      
      對XDDD 省錢最好對身體也很好XDDD
      - @mjwang 1 September 2021
        
        養生養起來XD
@BucketMan 31 August 2021

真的咖啡因會成癮喔我以為只是都市傳說，沒想到會頭痛這麼嚴重
- @millienote 1 September 2021
  
  會，所以之前一直沒勇氣嘗試
  - @BucketMan 1 September 2021
    
    了解QQ 還好我隨時停都沒事
- Y@YuppieTracy 31 August 2021
  
  會!!!!!! 我就是，之前承蒙YaYaC大大一番指點
  - @millienote 1 September 2021
    
    辛苦了QQ
  - @BucketMan 31 August 2021
    
    辛苦了QQ