Grabe ang bilis ko mapagod ngayon! Napapansin ko, konting kilos ko lang, pagod na ako.. Maglakad ako konti, hinihingal na wala naman ako hika.. Effect ba to ng palaging nakaupo lang sa work at di nakakapag lakad lakad? Kasi pagpasok sa work, cr break at lunch break lang ako nakakapaglakad lakad.. Mukhang kailangan ko ng baguhin ulit lifetyle ko..T.T Yong pangarap kong hiking sa Mt. Pulag, di ko na ma aachieve pag continues na ganto, halos pawala pa naman na ang covid..