昨天中午來個澱粉炸彈,滿滿飯的傳統壽司,有豆皮和包著醃蘿蔔的海苔飯團,配茶吃真是舒爽,後面血糖升太高就是了。
一人份的量太...
壽司裡有抗解澱粉,相較白飯比較不容易吸收~~ 當然吃太多的話總量就是多= =a
超多
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一人份的量太...
壽司裡有抗解澱粉,相較白飯比較不容易吸收~~ 當然吃太多的話總量就是多= =a
超多