本來都開始穿短袖了,今天起床直接被打回原形😵 太冷不想走太遠去買飯就去旁邊全家蹲在微波食品前面半天找不到一樣想吃的,不是熱量太高就是看起來不好吃,最後只拿了飯糰。下午可能又要餓肚子了…
本來都開始穿短袖了,今天起床直接被打回原形😵 太冷不想走太遠去買飯就去旁邊全家蹲在微波食品前面半天找不到一樣想吃的,不是熱量太高就是看起來不好吃,最後只拿了飯糰。下午可能又要餓肚子了…
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1 comment
三餐選一餐熱量高一點是可以的,其他兩餐控制住就好