@cookielove 24 October 2021

手機出現國家緊急警報簡訊通知；地震搖晃超大的😰，趕快躲起來。後來搖一下子，又不晃了，震醒我了，突然有感而發，真是太刺激了。 為了健康，戒掉含糖飲料將近十年多😅，常常只喝白開水；但水喝久了感覺沒味道😖受不了，偶爾還是會忍不住想喝含糖飲料而破功😰。 為了避免這種情況發生，我就選購無糖健康的飲料來喝。 例如：（牛奶、燕麥、杏仁、純天然水果汁🧃，來取代喝飲料🍺。 接著想說無糖的飲料也有很多種例如；（咖啡、綠茶🍵、紅茶☕️、普洱茶、烏龍茶、麥仔茶⋯）😫可惜這些都不能喝，不管有沒有濃度，喝了都會心悸與失眠😰💤就把他列入拒絕名單 🐍ㄕㄕㄕ～蛇叫聲，這個禮拜在家樂福買了🥳🥳🥳「美式無糖杏仁飲」來試試看；價位；大約落在169～200之間，有點小貴不打算放入長期選購清單😰，我都可以買一罐牛奶來DIY果汁牛奶了😛 杏仁飲料的口感； 產地：美國進口😅，在台灣販售。 口感喝了，純天然沒什麼味道，喝起來比隔壁燕麥飲純、口味不濃，有健康標示，感覺也有🌰堅果的味道，可以止住嘴饞😋。 此飲料240毫升，可以倒7-8罐左右， 熱量30大卡、鈣450毫升、維生素E5毫克，不含糖成分與飽和脂肪、反式脂肪、膽固醇，隔壁的燕麥奶也不錯喝好喝👍。（吸爆）🤣🤣🤣🤣 大家有喝過這款飲料嗎？🥳