@clavioficial 29 June 2021 more from that month

Al pensar en salir de la zona de confort, las primeras emociones o sensaciones que surgen son el miedo y la incertidumbre. Alejarse de lo que nos es familiar incomoda, ya que lo conocido nos da seguridad, estabilidad y certeza, mientras que lo opuesto sería movernos en terrenos desconocidos. Pero pensemos en cuando éramos niños, éramos aventureros, explorábamos, si queríamos hacer algo lo hacíamos, si queríamos hablar con alguien hablábamos, sin tener expectativas o pensamientos limitantes. Estas limitaciones se generaron a medida que fuimos creciendo, y las aprendimos en algún momento de nuestras vidas. Y cuando recordamos ciertas situaciones incómodas que nos hicieron sentir, nuestro cerebro crea un mecanismo de defensa para evitarlas. Pero la acumulación de estas limitaciones nos mantiene en la rutina, en lo monótono y se va creando una jaula mental que no nos permite vivir al máximo ni aprender ciertas cosas nuevas. El miedo a entrar en terrenos desconocidos es normal pero romper ese umbral de limitaciones y salir de la zona de confort nos permitirá actuar con firmeza, determinación y darnos cuenta de que arriesgarse puede generar incertidumbre pero también traer grandes recompensas y un mundo de posibilidades. Primero se debería identificar cuál es nuestra zona de confort, cómo nos sentimos en ella y qué cosas nos gustaría atrevernos a hacer, tomando en cuenta que quizá no salga como esperamos pero que también puede suceder todo lo contrario y la vida nos puede sorprender. ¡Anímense y hagan eso que tanto desean, la vida es sólo una! #RandomThoughts