PAYPAL PREMIANDO VENEZOLANOS EN VENEZUELA Hora de decir hasta mañana, esta vez les voy a contar una anécdota que me acaba de pasar ahorita, resulta que reviso mi cuenta PayPal y veo un mensaje que dice que reclame $5 qué es solamente para 40.000 suscriptores y es hasta el 30 de septiembre, cuándo trato de hacerlo me dice que ha vencido, por supuesto porque ya hoy no es 30 de septiembre según el horario GMT estamos listos. Lo curioso de la situación es que yo he estado…
Feliz y bendecido inicio del fin de semana llegando a la ciudad, básicamente por la falta de transporte hacia la montaña y no por la afluencia de personas, porque hay muy poca gente en la calle, debe ser porque todavía no está completamente normalizado lo de la reconversión y al llegar aquí he notado también que la afluencia de vehículos es poca,entonces se avizora un día tranquilo, el día de hoy bastante soleado eso sí, después de ese diluvio de anoche parece que fue en…
Feliz almuerzo para todos, Espero que estén teniendo un hermoso inicio de fin de semana y estoy muy feliz que este canal haya vuelto a activarse y espero que todos los cambios den los resultados esperados y que redunden en mejoras y beneficios para todos los que hacemos vida en el y que siga siendo "Pa´todo el mundo" ; en otro orden de ideas por aquí desde temprano se normalizaron las transacciones bancarias de diferentes bancos; sin embargo el Banco de Venezuela aún está en…
HORA DEL CAFÉ Llegando a mi montaña después de un día bastante productivo, nada como disfrutar un café con un pan canilla integral qué es muy bueno, y disfrutando de la vista que me ofrece la montaña, ah quiero ponerme a descansar y a relajarme un poco, les cuento que el transporte tuvo sumamente relajado gracias a Dios muy raro en viernes pero muy fue la excepción canto para subir a la ciudad como para bajar aquí, porque estoy en la montaña pero en venida de baruta hasta…
LA HISTORIA DE UNA OPERACIÓN LOCA Y UN OPERADOR ATRAPADO Cómo algunos de ustedes sabrán estoy aprendiendo hacer trading operaciones pequeñas y en su mayoría daytrading Pero el día 7 de septiembre abrí una operación en largo en BTC en 48730, en principio la intención era que la operación no iba a durar más de un día, pues mi análisis me decía que iba a llegar a la media de 50 periodos en 4 horas iba a rebotar; pero no fue así llegó hasta los 42,500 y como no había colocado…
Feliz y bendecido sábado amigos hoy nos activamos muy temprano a lavar un poco de ropa para aprovechar el excelente clima que está haciendo por aquí y que tenemos luz porque esa combinación aquí en la montaña es la ideal, ya finalizado me voy a tomar un café, espero que tengan un maravilloso día.
DÓNDE ESTÁN LAS P**** LLAVES? El almuerzo para todos, les cuento que apenas ahorita voy a empezar a hacer el mío pues me pasó qué a las 10:30 de la mañana cuando terminé de lavar la ropa, fui por un café y al volver para la azotea con el café cerré la puerta, jurando que la llave la tenía en la azotea y resulta que no, las llaves las había dejado adentro bueno fue todo un proceso, llamar a mi hijo que buscara las llaves, porque no sabía cuáles eran, yo tampoco me acordaba te…
CUANDO EL ESTRÉS AGOTA Bueno amigos hora de decir hasta mañana esperando que hayan tenido un día maravilloso, por mi parte cómo lo dice el título "cuando el estrés agota" y de hecho la situación que se me presentó en la mañana hasta la 1:30 pm (con las llaves) realmente me causó mucho estrés y luego pase una tarde en relativamente relajada pero con un dolorcito de cabeza y un agotamiento, que solo se lo puedo dar ese estrés que se me produjo les cuento: con la situación de…
Feliz y bendecido domingo Hoy me levanté súper temprano, pues simplemente me desperté y tomé un rico desayuno a pesar de que los weekends no suelo desayunar, pero hoy tenía hambre y nada más rico que los huevitos fritos y un café. Sabían ustedes que estos alimentos son controversiales, tanto el café como el huevo? pues mucho estudios entre comillas, le tildan a los huevos de incrementar el colesterol malo; sin embargo muchos estudios también dicen que es el alimento más…
TRAGALDABAS Feliz almuerzo para todos, estaba preparando mi almuerzo cuando de repente me servi un plato de pasta full y entonces me acordé de mi papá, qué siempre me decía el tragaldabas, haciendo entender que comía mucho, comía de todo; entonces decidí buscar a ver si de verdad existe esta palabra, y efectivamente la palabra "tragaldabas" es una palabra que según la Real Academia Española de la lengua significa: persona muy tragona, pero mucho antes o sea que entre el…
Ya cae la noche sobre la montaña y las nubes de lluvia se apoderan del cielo,, después de un día bastante soleado y caluroso, ya se siente el frío que bastante sabroso por cierto; y siendo un poco egoísta, como alguien dijo ayer "que llueva lo que tiene que llover pues yo estoy en la casa" y esperando que por lo menos a las 5 de la mañana ya haya escampado; pero hablando en serio no hay nada mejor que dormir al son de la lluvia, me recuerda mucho en mi infancia cuando caían…
Hora de decir hasta mañana después de un día bastante relajado, solamente descansar y por aquí en la montaña llueve suavemente a pesar de que parecía que iba a llover más fuerte; sin embargo cómo no es novedad nos acabamos de quedar sin electricidad Pero gracias a Dios que mi teléfono si tiene bastante carga; espero que hayan tenido un maravilloso día, igualmente Les deseo que tengan una feliz noche y dulces sueños mañana seguramente será un día de muchas bendiciones, por…
Feliz y bendecido maravilloso inicio de semana aquí todavía en la montaña, esperando transporte como que se le pegaron las sábanas a los conductores,,estoy como desde las 6 de la mañana y no ha pasado sino uno y pasó a full, de hecho aquí se puede salir más temprano pero es muy riesgoso por eso así me levante a las 4:30 de la mañana siempre trato de salir a las 6 de la mañana, Pero bueno a tener paciencia, espero que tengan un maravilloso y espectacular de muchas bendiciones…
Feliz Almuerzo para todos. Memes van y memes vienen acerca de la caida mundial de Facebook y sus otras Apps Instagram y Whatsapp, y yo ni me había enterado; pues no uso mucho ninguna de las plataformas, de hecho me enteré fue por Noise y un post que leí hace rato, y algunos se preguntarán porque no lo sabía, si trabajo eon internet, pues mi respuesta es que yo trabajo con twitter y telegram en casi todas mis operaciones y casualmente donde uso whatsapp no he contactado hoy;…
ENTRE SUBIBAJAS ME VEA (SOLO EN VENEZUELA) En Venezuela le decimos subibaja a un juego de niños situado en un parque recreacional , de hecho creo que a nivel mundial se le conoce màs o menos con ese nombre, salvando las distancias idiomaticas; pero el "SUBIBAJAS" Venezolano al que me refiero fué el del $ con esto de la reconversiòn, pues el viernes llegó hasta maximos historicos de (5,5 Bs nuevos les digo yo); y ya ayer estaba nuevamente en los 3,9, situación que produjo una…
VOY POR AQUÍ Si, voy por aquí diciendo que es hora de dormir pues mañana me toca levantarme bien temprano para la 2da dosis de la que sabemos, y después de un día bastante movido en diferentes ambitos y con muchos aprendizajes y vivencias adquiridas, agradezco a Dios por todas ellas y esperando el "Cordonazo de San Francisco" que quizas nos llehue en la madrugada y por lo que sé sería retardado, pero como sabemos el clima es de locos hoy en día, Espero que su día haya sido…
CUANDO LAS COSAS SALEN DIFERENTE Feliz y bendecido día, les cuento que me levanté súper temprano para ir a la vacuna, pero con el detalle que tengo la boca un poco hinchada sin razón aparente,, hice mi cola normal y pregunté sino había inconveniente con esto; pero si lo hay por lo que me recomendaron bajar esa inflamación y después aplicarme la vacuna; así que disfruté del paseo matutino y estoy regresando a trabajar un rato y tomar anti inflamatorio. Espero que tengan un…
Feliz almuerzo para todos por aquí les cuento que la inflamación que tenía ya me ha disminuido casi toda y sólo me tomé un ibuprofeno y una loratadina, pues daba la impresión de ser una "miada de araña "le dicen en mi pueblo, lo incoherente es que dormí en la ciudad y no en el monte jajaja "En lo más claro sale el tigre" dicen tambien por ahí, en conclusón ya será lo de la vacunación para el jueves si Dios quiere para dar tiempo a que todo esté en su lugar; por otra parte…
BTC ROMPE Y, EL APOYA? Buenas noches cómo algunos recordaran yo tenía una operación abierta en btc en 48 739 exactamente bueno, resulta que el día de ayer después que pasó los 49380 decidí colocarle el stop loss en 49100 ,cosa de que si se devolvía por supuesto me iba a romper el stop loss y tendría una perdida de solamente la comisión después de un mes de abierta la operación, bueno efectivamente fue así se devolvió y no obtuve ganancia luego de un mes; la excusa del por…
Hora de decir hasta mañana después de un día lleno de vivencias y experiencias inesperadas por un lado, pero al final siempre bendiciones, igualmente viendo mercado Crypto verde y en Venezuela un $ rojo con sobre precios de los productos; pero igual son gajes del oficio "esto también pasará" por demás agradecido inmensamente a Dios por cada vivencia, por cada instante, por cada bocanada de aire que me ha permitido respirar; espero que su día haya sido maravilloso igualmente…
Feliz y bendecido miércoles hoy llegué temprano y aproveché de pasear un rato con Pluto y disfrutamos de el clima un tanto húmedo y bastante fresco de la mañana. Nos encontramos con el amor platónico de Pluto, una perrita que pases una vecina, lastima que se me pasó tomarles una foto mientras se reconocían; espero que tengan un maravilloso y productivo miércoles. Bendiciones para todos .
Espero que hayan tenido Feliz almuerzo para todos por aquí apenas montando un espaguetti pues estaba concentrado en el trabajo sólo a punta de café pero, ya hay hambre, ha sido un día muy activo y productivo gracias a Dios y seguimos pa´arriba en las Crypto y los que amamos el trading seguimos a la caza de una entrada, espero que sigan teniendo una hermosa tarde, me voy a comer. Bendiciones para todos.--
Hora de decir hasta mañana, un poco tarde por aqui pues estaba aprovechando de adelantar algunas cosas pendientes, ya que me quedé en la Ciudad, hoy ha sido un día muy productivo y con mucho trabajo gracias a Dios, espero que hayan tenido un día muy provechoso, y les deseo una noche maravillosa, dulces sueños y nos leemos mañana con el favor de Dios.-
Feliz y bendecido día, desde temprano haciendo la cola para la segunda dosis, a pesar de que todo avanza rápido; se me ha hecho lento, claro es porque siempre hay como una urgencia de querer salir de eso ya. Espero que tengan un maravilloso y productivo día, muchas bendiciones para todos.
Feliz almuerzo para todos por aquí ya alistándome para comerme la pasta con carne molida y unas arepitas. Les comento que esa vacuna lo que me dio fue hambre, bueno debe ser que es un instinto de preservación cómo se dice; y hablando de eso salí relativamente rápido gracias a Dios llegué a las 6:30 de la mañana y ya las 9:15 estaba listo, retornando para acá para la casa y el resto de la mañana pues lo he pasado trabajando relativamente suave más que todo porque no hay…
Tomándome un café con leche y disfrutando mi cena les cuento: qué me ocurrió algo muy particular, un pana tenía que pagarme unos BCH y entonces como yo venía en camino y me estaba fallando el internet pues no podía abrir BINANCE, por lo que opté de darle mi billetera de coinex para que me lo transfiriera allí, pues total yo de ahí los transfiero a binance y los cambio, porque necesitaba cambiarlo por dinero efectivo, para comprar café y otras cosas por supuesto, bueno…
Hora de decir hasta mañana agradeciendo siempre a Dios por permitirme un día de vivencias, experiencias y aprendizajes por demás importantes uno de ellos fue qué la red ethereum es súper cara pues recibí un Airdrop de la moneda folder protocol que lo estaba dando coinmarketcap, bueno son $23 pero ahí se secan en la metamax, porque para transferirlos ahorita con el costo del gas cuesta más de $150 y si lo quieres convertir en otra moneda ahí en el swap te sale más caro…
Buenos días felíz inicio de fin de semana, un hermoso día soleado me brindó esta mañana la montaña y ya por aquí en la ciudad compré algunas frutas y verduras y listo para comenzar a la jornada, por supuesto siempre agradecido a Dios y al universo por este nuevo día, espero que tengan un maravilloso y productivo viernes. Ah y recuerden que un día hermoso depende siempre de quién lo decide ver así. Bendiciones para todos.
Feliz Almuerzo para todos, les cuento que por aquí el clima amenaza con brindarnos un hermoso aguacero, pensando de manera egoista "Ojalá no llueva todavía ya que tengo que salír a la montaña y me queda trabajo pendiente aún", pero igual todas son bendiciones, quisiera comentarles que estaba reflexionando acerca del bombardeo informativo que todos los días hay con amenazas que (volcanes, meteoritos, virus, bacterias etc..-) y recordé un reportaje que leí cuando estudiaba 1er…
Buenas noches Yo pienso que la belleza no puede dejar de compartirse, porque al compartirla la extendemos y hacemos que los demás puedan apreciar la belleza natural que nos ofrece el mundo que nos rodea, por eso al llegar a la montaña esta tarde tomé tres fotos que muestran la belleza del panorama después de un aguacero, por lo que es bastante real el adagio que dice qué después de la tormenta viene la calma y una calma hermosa, fue la que me brindó este atardecer. Feliz y…
Feliz y bendecido sábado para todos, Hoy me levanté muy temprano y full energía gracias a Dios, les cuento que anoche me despedí temprano porque tenía un malestar supongo que un efecto secundario de la vacuna o algo así, lo que pasa es que no lo incluí en ningún post ni nada, porque no me gusta compartir las cosas negativas; pero realmente si me sentía extraño y me quedé dormido temprano, esto como qué hizo que mi energía se recargara verdaderamente, porque a las 6 de la…
Feliz almuerzo para todos, les cuento que por aquí apenas voy a montar un arroz pues me había quedado sin agua mineral y tuve que ir hasta el pueblo y de verdad que perdí la noción del tiempo, acabo de llegar ahorita y cuando vi la hora quedé loco,. Esto de caminar con un botellón al hombro por casi un kilómetro de rudo, sobre todo porque el botellón sí lo traía acostado se me botaba, una locura de verdad; Pero bueno esos son gajes del oficio, espero que sigan teniendo una…
LOS VECINOS AH LOS VECINOS! Esta tarde como a las 5 me quedé dormido porque estaba algo cansado y de repente me despierto sobresaltado por una bulla extrema que había en la parte de abajo, parecía que estaban peleando y me asomo por la ventana para ver; claro cuidadosamente y resulta que no era una pelea era una piñata que estaban celebrando los vecinos; Pero bueno por aquí como estamos en la montaña pues la algarabía se escucha extrema cuando hay, cuando no hay se escuchan…
Bueno amigos hora de decir hasta mañana después de un día relativamente tranquilo y bueno a descansar; si es que me dejan porque la rumba que tienen los vecinos, pasó de ser una piñata a una rumba tardía; bueno así somos los Venezolanos; o es que ustedes no recuerdan cuando le hicieron el bautizo a su niño y duro hasta las 6 de la mañana el niño ni se enteró? por supuesto, bueno gracias a Dios que tenemos ánimos de celebrar a pesar de las adversidades, esas son las…
Feliz y bendecido domingo Hoy es un día de descanso para muchos, de compartir en familia para otros tantos y para algunos no menos importantes, un día de trabajo; para todos lo más importante que debemos tener en cuenta siempre es el agradecimiento por un nuevo día . Yo por aquí en la montaña desperté a las 6 de la mañana después de un descanso total y les cuento que mis vecinos amanecieron en su rumba; pero qué bueno que su ruido era moderado o yo tenía mucho sueño, porque…
CAMINANDO UN POCO Feliz almuerzo para todos, acabo de dar un paseo o una caminata para hacer un poco de ejercicio y despejar un poco la mente, observando la belleza que me rodea, quisiera compartir un poco más de imágenes de mi recorrido; sin embargo la soledad que nos brinda este hermoso domingo en la montaña, también trae sus peligros y riesgos; entonces no quise sacar el teléfono en la áreas más solitarias y alejadas por razones de seguridad; sin embargo tomé algunas…
SUERTE DE PRINCIPIANTE O APRENDIZAJE? Amigos les cuento que esta tarde estaba aburrido y viendo la gráfica de BTC en ese Rango que tiene varios días, entonces decidí abrir un largo ahorita si utilicé Stop lost fue una operación uno a uno y resultó ganadora claro fue $1 1/5 recuerden que estamos practicando y aprendiendo; pero me siento bien porque no me equivoqué en cuanto a la predicción quizás fue suerte de principiante, igual sigo con mis prácticas de hacer las…
Feliz y bendecido Inicio de semana, apenas llegando a trabajar un rato porque tuve que salir de la montaña directo al centro de Caracas, pues estaba buscando un repuesto para la nevera, gracias a Dios lo conseguí a buen precio, les cuento que andaba tan estresado que me olvidé tomar fotos espero que tengan maravilloso y productivo día. ¿Vieron BTC? Hermosa subida, yo particularmente acabo de vender un poco que habia comprado en 47500 porque según (mi analisis loco) pa´la…
Feliz tarde para todos espero que hayan tenido un excelente almuerzo, yo por mi parte acabo de almorzar porque como habia llegado casi a mediodia estaba trabajando full, por supuesto que me habia desayunado muy bien, Ahorita ya finalizando y voy saliendo para la montaña esperando que el transporte esté fluyendo bien, nos leemos más tarde. Espero que sigan pasando una muy buena tarde, muchas bendiciones para todos.-
HORA DEL CAFÉ Disfrutando de mi café vespertino les cuento que hace una hora al llegar a la montaña me recibió hasta la luna y luego al entrar a la casa se ha desparramado un chubasco de agua, digo chubasco porque vino y se fue y ahora; bueno quizá durante la noche haya más chubascos o se desparrame un total aguacero, gracias a Dios ya estamos en casa. Espero que todos hayan llegado o vayan llegando a su casa con bien. bendiciones para todos
Bueno amigos hora de decir hasta mañana, hay que descansar, porque mañana tengo que trabajar a pesar de ser feriado para nosotros no hay feriados, claro en el nombre de Dios que el transporte se porte muy bien; qué sería el único detalle por el resto les puedo decir que hoy ha sido un día muy ajetreado pero muy bueno gracias a Dios; y ya por aquí por la montaña nos amenazó con lluvia pero nos dejó esperando, igualmente agradecido por todas las vivencias del día de hoy.…
VENEZOLANOS FLOJOS? Quién dijo eso definitivamente no nos conoce, feliz y bendecido martes día de la hispanidad, día de la raza, día del encuentro de dos mundos y día de seguir trabajando porque definitivamente nosotros los venezolanos en su mayoría somos cualquier cosa menos flojos y hoy que pensé que iba a tener dificultad con el transporte, pues para nada llegué tempranísimo y todo el mundo trabajando definitivamente seguimos adelante que tengan un maravilloso y hermoso…
Feliz almuerzo para todos, les cuento que comí contra reloj pues salí volando porque el transporte para la montaña trabaja hasta las 3:00 igual lo disfruté y ya voy en la vía, gracias a Dios; por otra parte les puedo decir que valió la pena pues la jornada aunque corta pero muy productiva. Sigan teniendo una hermosa tarde. Les dejo una imagen de humilde pero rico almuerzo.
UN CAFECITO CON AVENA Les cuento amigos que con el "corre corre" que tuve para venirme a la montaña apenas llegué me recosté un ratito y me quedé dormido me levanté hace rato con un poquito de hambre y por supuesto con ganas de tomar café, Bueno pues la única idea de solventar todo porque no tengo ganas de hacer nada; prepare mi café por supuesto me tomé dos traguitos ahí café negro y luego agarré dos cucharadas de avena le hice una mezcla tipo cena café con avena; es una…
Venezuelan in the world, realmente para todos, hora de decir hasta mañana después de un día ajetreado y productivo gracias a Dios, un poco agotador; por supuesto espero que hayan tenido un maravilloso día de descanso para quienes descansaron, de productividad para tienes producieron, de compartir para quienes compartieron; pero sobre todo, un día lleno de bendiciones y agradecimientos. Desde las montañas del Hatillo, en el Estado Miranda de nuestra hermosa Venezuela. Les…
Feliz y bendecido día para todos les cuento que estaba en la parada desde las 6 de la mañana y ya estaba murmurando para mis adentros la dificultad de conseguir transporte pues todas pasaban pero full; sin embargo acaba de llegar uno y me vine a extremadamente cómodo, es decir que ya voy camino a la ciudad sin mayores contratiempos,eso me recuerda una vez más la perfección de cada momento y una razón más para permanecer sereno ante cada situación. Espero que tengan un…
Feliz almuerzo para todos, observando el mercado crypto (BTC) vemos que aún se mantiene un rango en el grafico de 4 horas, yo particularmente esperando que llegue a los 53500 para abrir un largo, como siempre depende de muchas variables, como la fuerza de la caida y el tiempo que tarde en llegar allí, Asimismo ; sino llega pues lo veo subir con alegria pues todavia tengo BTC en holding, en cuanto a BCH continuamos en holding sin problema, particularmente sigo pensando que no…
UN CAFECITO A MEDIA LUZ Les cuento que llegué a la montaña hace media hora y me encuentro con que una de las fases de electricidad está fallando; entonces no me dio chance de revisar porque se me oscureció y no tengo linterna aquí, qué tal? Ya mañana en la tarde si Dios quiere cuando vuelva lo revisaré, por eso me estoy tomando mi cafecito casi en la penumbra, y como siempre los el clima con ganas de llover pero no termina de decidirse y les cuento que anoche hizo bastante…
Hora de agradecer a Dios y al universo por este maravilloso día que termina, sabiendo que del día de mañana no sabemos nada; por lo tanto a dejar todos nuestros pesos a relajarnos y a descansar, recordemos que cada día trae su propio reto y su propia bendición; por mi parte espero que su día haya sido maravilloso y productivo, igualmente les deseo una feliz y maravillosa noche dulces sueños y con la bendición de Dios nos leemos mañana.
Buenos días mi Venezuela extendida feliz y bendecido jueves ya preparándome un café para salir a la brega como dicen por aquí, viendo la hermosura de este amanecer que me brinda mi montaña deseándoles un día esté lleno de éxitos para todos. Les dejo unas imágenes de mi amanecer a las 5:45 de la mañana y una imagen de esta hora 6:22 de la mañana. Bendiciones para todos.
Una buena para el Banco de Venezuela y Una mala para el Banco Provincial. Feliz almuerzo para todos, les cuento que esta mañana al llegar a Baruta hice unas compras y luego cuando voy a pagar en el segundo establecimiento me dí cuenta que habia perdido la tarjeta de débito, mi unica opción fue llegarme al banco y sacar lo que tenia en efectivo y preguntar el proceso de solicitar tarjeta nueva y ya en 10 minutos tenía el efectivo y la información, por lo que proceguí con las…
Mi jueves de #TBT es dedicado a Noise pues la primera o una de las primeras fotos que subí a la plataforma, cuando apenas estaba comenzando por allá en febrero dónde nos regalaban una cantidad ínfima de corazones para que nosotros los compartiéramos, preferiblemente a la mitad y no está muy lejano, pero si trae buenos recuerdos de cuando empezamos jugando aquí a hacer spam y luego fuimos aprendiendo a cómo modificar nuestra conducta dentro de la plataforma por así decirlo,…
JUEVES NEGRO EN NOISE? Empecé a dar un recorrido por la plataforma leyendo publicaciones interesantes y todo eso para interactuar un poco y me he dado cuenta que el día de hoy hay mucho post interesantes y teóricamente buenos que no han sido monetizados o han monetizado muy por debajo del valor que teóricamente deberían tener. Por eso fue que me pregunte será que hoy es jueves negro en noise? Bueno esto en cuanto monetización porque en cuanto a calidad hay mucha calidad y…
Feliz y bendecido viernes inicio de fin de semana por aquí ya en la ciudad con un excelente día soleado y activándome para comenzar la jornada y en cuanto al criptomercado viendo un BTC casi tocando los 60 k y nuestro BCH siguiendo los pasos; espero que tengas un maravilloso y productivo día muchas bendiciones para todos.
LAHISTORIA DE UN HOLDER NO TAN HODLER.- Feliz almuerzo para todos, Les cuento que yo empecé a comprar BTC en febrero 2021 ya cuando estaba en pleno Bull Run e hice tres compras importantes para mi bolsillo obviamente, como presuntamente eran para Holdear hasta que se fuera TO THE MOON, cuando llegó a maximos en Abril no saqué ganancias y luego se desplomó hasta hace poco que empezó a retomar su subida; en todo ese tiempo conocí mejor el mercado y sé que holdear hasta que…
LA ODISEA DE LLEGAR A CASA Les cuento amigos que esta tarde fue toda una odisea con la venida a la montaña, pues resulta que como es una carretera rural,pues un árbol se cayó sobre la carretera y obstaculizó el paso por donde normalmente sube el transporte; y por ello se retardó notablemente y fue a las 6 de la tarde que logramos embarcarnos para venir a la montaña; pero de este Baruta subiendo hasta El Hatillo por la autopista y allí tomando la montaña, cosa que sin tráfico…
Amigos hora de decir hasta mañana después de un maravilloso día con muchos profits en mi BTC gracias a Dios, porque puedo decir que ya recuperé mi 60% de inversión inicial ya que mi última compra había sido en 52300 y la venta o 20% de profit la tenía programada en 62 800 y se completó y por supuesto sigo dentro pero ya solamente con el 40% luego de meses de sufrimiento y ahora sí "to the moon or to the hell Don't worry" simplemente porque si baja lo espero en la bajadita y…
Y AHORA QUÉ? Feliz y bendecido sábado para todos hoy comencé con unas rodajas de lechosa o papaya cómo le dicen en otro lado, para el desayuno nada más sano que esto; en principio era solo mi post de salutación; pero me encontré con una sorpresa en NOISE y es que ya no nos muestran las ganancias de nuestras publicaciones sino está solo el símbolo de BCH. Ah caray como que si había jueves negro después de todo! Y ahora que?,bueno esperemos a ver y cuáles son estos resultados…
Feliz almuerzo para todos por aquí una mañana bastante ocupada ya qué he estado haciendo muchos arreglos aquí en la casa y apenas me dispongo a hacer el almuerzo ahorita; con respecto a los cambios en la plataforma, gracias muchas respuestas de los compañeros me he dado cuenta que como siempre Noise nos sorprende para bien, ya que me parece excelente eso de que no se vea reflejado ningún tipo de beneficio por publicación, lo cual nos da la oportunidad de ser más sinceros a…
Hora de decir hasta mañana después de un día bastante ajetreado aquí en la montaña, pues estuve arreglando muchas cosas aquí en la casa y estoy completamente agotado, Ahora me sale una ducha y a descansar espero que hayan tenido un maravilloso día y les deseo una feliz y hermosa noche nos leemos mañana con el favor de Dios.
Feliz y bendecido domingo para todos, por aquí me levanté temprano con ganas de tomarme un café como siempre y cuando fui a abrir la bombona de gas, me doy cuenta que había olor a gas fortísimo y resulta que una de las conexiones se le había partido, Menos mal qué un vecino está ayudándome con otras cosas pudo ayudarme también con esto y restauramos la instalación y ahora si a tomarme mi café y mis arepas; espero que tengan una hermosa mañana.
Feliz almuerzo para todos esta mañana en la montaña fue muy movida, porque vino el señor que cuidaba la casa anteriormente, con sus hijos a retirar unas cosas que tenía aquí y como los agarró la tarde hicieron el almuerzo aquí y estuvimos charlando bastante y uno de los muchachos es chef y preparo Una pasta bien rica, pero no pude disfrutarla por el que contenía salchicha cosa que el médico no me recomendó, por lo que me comí pasta con vegetales igual la pasamos muy bien. Le…
UN CAFECITO? Disfrutando el café vespertino rodeado de las montañas, las hermosas figuras que dibujan las nubes, de esta tranquilidad y de mi mata de mora, ah qué sabrosas son las moras! y qué buenas para la salud; pero también son difíciles de recolectar, pues es una planta que está cubierta de espinas por todos lados; bueno bien dicen que las rosas más bellas están cubiertas de espinas, tal cuál es esta planta. Bendiciones para todos y tengan excelente tarde.
FORORO CON AVENA UNA DELICIA Me acabo de preparar un fororo con avena que realmente quedó delicioso, si las ganas se me alborotaron fue después de una publicación que vi hace días por acá; porque tenía tiempísimo sin hacerlo y tanto así que se me había olvidado hasta cómo se hace, pues resulta que para hacerlo debemos batirlo primero con agua fría y luego agregarla al agua ya hirviendo o caliente. ah pues yo no lo hice así, si no agregué directamente el fororo en el agua…
Hora de decir hasta mañana después de un día domingo un poco fuera de lo común, porque tuve mucha actividad comparándolo con la mayoría de los domingos y ahorita está cayendo un palo de agua; pero lo increíble es que está haciendo calor y hay un "zancudal" como diría yo.. Bueno pero eso no importa lo importante es que es la hora de descansar, es la hora de agradecer a Dios y al Universo por este maravilloso día que nos ha regalado y esperando que ustedes hayan tenido un muy…
Feliz y bendecido inicio de semana, comenzamos con mucha energia y muy activos; llegué super temprano y aproveché de comprar algunas cosas y al llegar a la casa en la ciudad había una falla de internet, por lo que tuve tiempo de desayunar de manera relajada y adelantar algo el almuerzo; ya online revisando todos mis pendientes y deseandoles que tengan un maravilloso y productivo día. Recordemos que siempre debemos estar abiertos al cambio que es la unica certeza que tenemos.…
Feliz almuerzo para todos, les cuento que hoy si "me pasé de maraca" con la comida; pero es que estaba muy buena y ahora reposando un poco para pasar la comilona jeje. Y todavía adaptándome a la actualización de Noise pues no le estoy viéndo "el queso a la tostada" cómo se dice en mi pueblo, espero que a ustedes les esté yendo mejor y sigan pasando una hermosa tarde. Bendiciones para todos.
CARITO VALE! Bueno amigos les cuento que hoy justo antes de salir comenzó a llover, por lo que se retardo mi salida y cuando llegué a la parada de los autobuses económicos ya se habían ido, y además estaba cerrado el acceso a la vía normal para la montaña, no pregunté la razón sino me dirigí a la parada de los autobuses que cobran caro y entonces la camioneta estaba cargando pasajeros y parece que de nuevo la vía estába obstruida otra vez por algún árbol que cayó con el…
MISIÓN CUMPLIDA Al finalizar el día tenemos un cúmulo de experiencias y vivencias "buenas y malas" "positivas y negativas". Pero al final son vivencias y solo podemos agradecer por ellas, ya que hemos tenido la oportunidad de aprender de los errores y de fortalecer las debilidades o encontrarlas quizás, por eso a la hora de irnos a la cama en la incertidumbre de no saber qué pasará mañana, solo podemos dejarnos llevar por esa paz que nos brinda la noche y saber que hemos…
UN RATITO CON PLUTO feliz y bendecido día para todos, esta mañana decidí darme un momento de relax con PLUTO pues fue un paseo de una hora que estuvimos en el parque y para ser sincero no se quién lo disfrutó más. Así quedé preparado para las labores y actividades de rutina con ese toque de frescura. Espero que tengan un maravilloso y productivo día, muchas bendiciones para todos.
Feliz almuerzo para todos, un poco tarde por cierto, Yo apenas acabo de almorzar y al momento de estar preparandolo tenia a pluto (mi perro) "de policia" le digo yo, porque siempre está a la espectativa a pesar de que solamente le damos algo cuando sabemos que es apto para él y hoy la pegó pues tenía zanahorias y le dí dos trozos, los cuales tomó cual hueso y se fue bajo la silla a degustarlos, le dí uno por uno por supuesto. ¿Sabian ustedes que la zanahoria es muy…
Llegando a mi casita en la montaña me encuentro con un hermoso paisaje dónde la luna apenas se divisa tras las nubes de lluvia siempre presentes en esta zona; de hecho al ponerme a hacer la cena me asomo por la ventana nuevamente para ver dónde está "mi luna" y ahí está imponente, ya las nubes de lluvia se han disipado un poco y la estoy disfrutando café en mano con un delicioso pan de orégano y un revoltillo sencillo sin mucho adorno pues no había más nada en la nevera. Qué…
Feliz y bendecido Miercoles, hoy amaneció un sol radiante y al llegar a Baruta iba pasando por la Plaza Bolívar decidí tomarle una fotografia a la hermosa Iglesia y al llegar a la casa quedo sorprendido al saber que la construcción de la misma data de la fundación del pueblo de Baruta en 1620 y en 1655 se le da el Nombre que tiene hasta hoy "Iglesia Nuestra Señora del Rosario"; ah por supuesto ha tenido restauraciones y la más importante se dió en 1967 luego del "Terremoto…
La Suma de Todos los Miedos. No vayan a creer que se trata de la película del 2002 protagonizada por Ben Affleck y Morgan Freeman pues no, se trata de la historia de Eduardo alguien a quien conocí online hace casi un año. A comienzos de 2020 cuando empezó la locura de la pandemia Eduardo se desempeñaba como docente de secundaria en una escuela de la capital de Venezuela y su vida era relativamente normal y al principio tomó la situación como una exageración y siempre buscaba…
Buenas noches amigos esta es la primera publicación, espero que de muchas que pienso compartir en este canal y es una fotografía de lo que yo llamo "mi montaña" que tomé al llegar esta tarde, traté de captar toda la belleza que me daba el panorama después de la lluvia; sin embargo me quedé corto debe ser la tecnología que utilizo porque era más bella la imagen captada por mis ojos que lo que logró captar a la cámara de mi teléfono; sin embargo me parece hermosa y quiero…
CUANDO LOS ZANCUDOS ATACAN Y EL CLIMA NO AYUDA Amigos hora de decir hasta mañana como siempre agradeciendo a Dios y al universo por este maravilloso día que nos ha permitido vivir; les cuento que aquí en la montaña está haciendo un calor inexplicable desde hace días, he venido teniendo problemas para conciliar el sueño porque no tengo ventilador, debido a que por el clima es muy frío ha sido innecesario, pero en los últimos días con la ola de calor ya me estoy viendo en la…
Un nuevo y maravilloso día nos abraza y nos da la bienvenida, por la montaña después de una noche relativamente calurosa al amanecer hay un frío, que nos recuerda la cercanía del mes de diciembre ya; y al llegar a la ciudad me encuentro con un clima nublado por un lado y soleado por el otro; Pero igualmente hermoso, feliz y bendecido jueves para todos.
LA MEJOR POSE Esta mañana salí a pasear a Pluto y los que tienen mascotas sabrán lo difícil que tomarle una fotografía a nuestros perros, porque nunca se quedan quietos; Pero estas fotografías se las tomé y para sorpresa mía se quedó totalmente quieto, por un momento me dio la impresión de que él iba a hacer alguna necesidad o algo en el momento que estaba tomando la foto, resulta que cuando me levanto estaba prácticamente posando, porque de una vez se movió y siguió…
NOISE CASH Y LAS MANOS DÉBILES DEL CRIPTOMERCADO Siempre cuando hay una caída en el mercado se dejan ver las manos débiles; es decir aquellos que se dejan llevar por el FUD o el miedo a que todo se vaya to hell y ahorita en noise está pasando algo semejante con la nueva actualización; pues varios de mis afiliados que estaban comenzando (dejaron la peluca) pues no les resulta en palabras de ellos, así mismo me imagino que hay manos débiles que pese a tener tiempo en la…
TREMENDO SUSTO! Cómo muchos de ustedes saben y más los que están familiarizados con el trading: hoy ocurrió algo en BINANCE US una Mecha que llevó al bitcoin hasta los $8000, se pueden imaginar que esta irregularidad hizo perder mucho dinero a mucha gente. Bueno el caso es que estoy ingresando normalmente a mi aplicación de binance y de repente me da error como cuando hay falla de internet; pero la cierro y la vuelvo a abrir y entonces cuando trato de buscar la información…
Feliz y bendecido inicio de fin de semana, les cuento que anoche comenzó de nuevo el hielo; es decir que empezó a hacer mucho frío otra vez en mi hermosa montaña y esta mañana las fotos que pueden ver no están empañadas, es como se muestra este hermoso amanecer; y ya preparándome para la salida, por supuesto un café súper caliente que tengan un maravilloso y productivo día.
Feliz almuerzo para todos, les cuento que hemos estado arreglando los cuadernos del pequeño de la casa que ya comenzó su primer grado en esta modalidad mixta entre comillas, porque aún tenemos que seguir siendo profesores en casa, bueno ya estamos acostumbrados gracias a Dios. Mientras el almuerzo pues está en camino y ya alistándome para salir a la montaña, sigan pasando una hermosa tarde. Bendiciones para todos.
LA HORA DEL CAFÉ Tenía rato que no compartía el café con ustedes, acabo de llegar ahorita a la montaña y estoy preparando mi cafecito y está haciendo frío por aquí, les cuento que estaba revisando o navegando por Noise mejor dicho, y me he dado cuenta que los spammers volvieron a la carga; ya que he visto unas publicaciones sin sentido y unas personas que publican como 100 veces al día, lo único que hice fue quedar admirado porque yo creo que ellos caen por su propio peso,;…
Bueno mis amigos este que está aquí les dice hasta mañana ya que voy aprovechar que retornó el frío en mi montaña para arroparme y dormir plácidamente, después de un día bastante productivo y mucho trabajo hora de soltar las cargas y agradecer a Dios y al Universo por todas esas cosas hermosas que nos ha permitido vivir y experimentar; espero que hayan tenido un maravilloso día, igualmente les deseo una feliz y maravillosa noche. Muchas bendiciones para todos.
Feliz y bendecido día para todos por aquí apenas levantándome no les puedo negar que dormí como un lirón ya que está haciendo bastante frío aquí en la montaña cómo debe ser, ya disponiéndome a tomarme mi primer café del día. Y les cuento que un Lirón es un roedor pequeño parecido a los ratones natural Eurasia cuyo principal estrategia de supervivencia es dormir largos periodos de hibernación cuando llega el invierno y de allí es dónde sacan la expresión "dormir como un…
Feliz almuerzo para todos, por aquí apenas preparando el mío, pues estaba haciendo algunas compras temprano y otras diligencias y se me hizo un poco tarde. Ah les cuento que por aquí en el pueblo encontré como una especie de automercado pequeño, donde si venden a un precio relativamente económico, que bueno! ya no tengo que ir hasta la ciudad o comprar a precio de exorbitantes. Pero sigan disfrutando esta hermosa tarde de sábado, muchas bendiciones para todos.
EL CAMINANTE Caminando por este camino lleno de imágenes que me hacen pensar y soñar cada vez más con un mundo diferente y buscando sin encontrar la lógica a las cosas ilógicas que me rodean, sigo este largo camino que no sé adónde me llevará. Ampliando más mi vista y viendo el horizonte despejado, iluminado; cuya luminosidad produce una especie de ceguera en mi; Recuerdo entonces la obra maestra de Saramago "donde todos quedaban ciegos y la "heroína" solamente comenzó a…
Hora de decir hasta mañana como siempre agradeciendo a Dios por este nuevo día que nos ha permitido vivir y dando gracias porque acabo de recibir un WhatsApp de mi mamá, que se encuentra con mi hermano en bucaramanga y gracias a Dios la está pasando muy bien , me da un poco de nostalgia porque quisiera estar compartiendo con ellos pero igual siento que un pedacito de mi corazón está allá, espero que tengan una feliz noche dulces sueños y lo dejo con la fotito que me envió mi…
Feliz y bendecido Domingo hoy me levanté temprano pues anoche me quedé dormido más temprano de lo acostumbrado y aproveché de reparar "la carrucha" (cambiarle los cauchos) mi fiel ayudante para bajar el gas pues tengo de las bombonas grandes. Les cuento que el clima por la montaña está entre sol y lluvia pero muy fresco, eso sí la plaga está ruda.
AH LOS ZOMBIES OTRA VEZ! Feliz tarde para todos ,los he tenido un poco abandonados pues estaba viendo películas y adivinen que? Hay una película nueva que se llama Covid-21 virus letal; pues sí aprovechan nuestros temores para seguir haciendo billete y ahí tienen la película; pero les cuento no tiene nada novedoso, una película de zombies más y a mí lo que me da más risa de todo esto, qué en todas las películas los zombies caminan igualito torpemente y sin un destino sino el…
Felíz noche para todos hora de decir hasta mañana hoy un poco más temprano que de costumbre pero este rico clima hizo que mi cama me llame a gritos, espero que hayan tenido un maravilloso día y deseo que tengan una feliz noche y muchas bendiciones para todos. Gracias doy a Dios y al Universo por este maravilloso día y bendigo todas las vivencias y aprendizajes de hoy. Así sea.
Feliz y bendecido Lunes inicio de semana, hay muchas personas que son como Garfield "Odian los Lunes" yo particularmente los amo, pues para mi es un simbolo de un nuevo comienzo y con energias ranovadas después de un descanso merecido, y gracias a Dios llegué super temprano a la ciudad; pero algunas fallas en el internet cambiaron momentaneamente mis planes o actividades; sin embargo ya se restableció todo y estamos activos.- Espero que tengan un maravilloso y productivo…
¡SON CAIMANES DEL MISMO CHARCHO! La situación politica y economica de Venezuela es muy complicada y para nadie es un secreto; sin embargo yo me voy a atrever a hacer un analisis o reflexión quizás un poco controversial y guiado por la experiencia de vida. En 1998 en mi pueblo Barinitas recuerdo que habia un Alcalde de un partido de derecha y que hoy ese señor sigue siendo politico pero ahora es Revolucionario; claro primero fue "Alacrán". La cosa es que en esa época estaba…
LA VERDAD Y LA BELLEZA Dicen que la verdad y la belleza son relativas pero la belleza de esta imagen con su oscuridad y viéndose borrosa en la lejanía, triste atardecer moribundo y el nacimiento de una nueva noche define para mí lo que puede llamarse bello, lástima que deba definirlo con palabras porque esa imagen se define por sí sola.
Sé que no acostumbro a despedirme tan temprano pero resulta que hace rato me quedé sin luz eléctrica aquí en la montaña y como siempre descuidado con mi teléfono, me estoy quedando sin batería y debo dejar algo de batería para la alarma por si acaso no retorna electricidad igual este delicioso frío me invita a quedarme en la cama temprano. Espero que su día haya sido maravilloso y que los que no han retornado sus hogares lleguen con bien; igualmente Les deseo que tengan una…
Feliz y bendecido día para todos, les cuento que anoche no llegó la luz en toda la noche y menos mal que decidí apagar mi teléfono y me quedó un 15% de batería y lo mejor es que además de alcanzarme para la alarma pude tomar imágenes para compartir como se ve mi montaña en este día bastante frío. Espero que tengan un maravilloso día y muchas bendiciones para todos.
Feliz almuerzo para todos, les cuento que el día de hoy ha sido muy variado pues tuve que parar mi trabajo para ayudar al pequeño de la casa con sus tareas, pues como todos saben ahora somos más profesores que antes y de verdad me siento muy bien al ver el progreso que está teniendo el chamo, claro el trabajo es rudo pero igual lo hacemos con mucho amor y sabiendo que los frutos se van viendo poco a poco y para estar en primer grado y con 6 añitos yo pienso que vamos muy…
Y COMO NO VA A SER HORA DEL CAFÉ? Llegando a me monte y me estoy consiguiendo con este clima y este frío tan abrumador, qué cómo decirte que no va a ser hora del café? sí hasta del chocolate si tuviera, pues sí amigos más que decirles, les muestro porque tomé unas fotografías incluso del autobús, igual de verdad que el clima está bastante sabroso como para echarme a dormir de una; Pero por supuesto hay que hacer algunas actividades lo primordial, es lo primordial a calentar…
Hora de decir hasta mañana amigos, les cuento que estuviera durmiendo desde hace rato; pero estaba en cangrejado configurando mi Metamax en la red de polygon en eso duré como 3 horas porque se me cerraba la aplicación, bueno era una locura; al final pude hacerlo y cuando me di cuenta pues ya son las 10 y pico y de paso no sentía el frío y resulta que tengo las patitas congeladas; pues es que uno a veces cuando se concentra hacer algunas cosas pierde la noción hasta el…
¿UN DÍA GRIS? Hoy me levanté como siempre muy temprano, y salí más temprano que de costubre a pesar de ser un día frio y lluvioso y al mirar el criptomercado veo un Mercado rojo, mis posts en Noise con pocas visualizaciones, aparte de otras situaciones personales que algún día les contaré; Hacen que me resquebraje un poco; pero por otra parte me llaman para decirme que me acaban de dar cupo para el chamo en el colegio que estabamos esperando y ¿entonces?. Definitivamente el…
QUIÉNES SERÁN LOS LOCOS? Acabo de ver la película ""Un Método Peligroso" basada en la vida de los padres del psicoanálisis Sigmund Freud y Carl Gustav Jung y mi teoría de que para ser psicólogo o psiquiatra hay que estar locos, se acaba de confirmar; por lo menos en lo que la trama de la película se refiere, ojo no he estudiado a fondo la vida de ninguno de ellos pero mi opinión personal siempre ha sido esa; pero de verdad es una maravillosa película que fue recomendada por…
UNA NUEVA OPORTUNIDAD Feliz y bendecido jueves para todos hoy en la montaña amanecimos con bastante frío pero con un cielo bastante despejado después de 2 días de lluvia, igualmente ya llegando por aquí en la ciudad está bastante despejado todo. Hoy como todos los días será un día lleno de muchas vivencias y experiencias impredecibles en los resultados pero siempre pensando que cada día es una nueva oportunidad, espero que tengan un maravilloso y productivo día. Muchas…
UNA SOLA VEZ AL DÍA? Feliz tarde para todos, en este momento me voy dirigiendo hacia la montaña y quise hacer este post para comentarles qué he visto en varias publicaciones, qué la nueva metodología que se está usando en la plataforma, es que para ser tomados en cuenta debemos realizar una publicación diaria solamente y no las acostumbradas; cosa que me parece ilógico, porque lo que yo tenía entendido la intención de la misma plataforma es poder compartir a través de…
UN CAFECITO PARA COMENZAR EL DÍA Nada mejor que un café para comenzar el día energizado y ya listo para salir a esta Aventura que nos ofrece este nuevo amanecer, dando gracias siempre a Dios y al universo por este nuevo comienzo lleno de retos e incertidumbres; porque planes tenemos, resultados no sabemos pero el proceso es lo importante, cómo importante es vivir minuto a minuto cada una de las experiencias y aprender y a la vez recordar la infinitud y la grandeza de nuestro…
PRÁCTICO, RÁPIDO, ECONÓMICO Y DIVINO Este es mi primer post por aquí y me parece ideal hacerlo con un plato que además de ser todo lo que dice el título te brinda muchas vitaminas y muchos beneficios al organismo, amén de que las arepitas fritas no son muy saludables; sin embargo son divinas también y les estoy hablando de un espagueti con sardinas qué es lo que acabo de almorzar ahorita. Simplemente lo único que hice fue picar una cebolla bien picadita, sofreirla y luego…
ME VOY Qué es hora de decir hasta mañana después de un día maravilloso finalizando con un aguacero que comenzó en la ciudad justo al momento de salir para la montaña y al llegar, aquí todavía no llovía luego se desató un aguacero que duró aproximadamente dos horas pero bastante fuerte con tormenta eléctrica incluida, estuve una hora sin luz; pero ya todo se restableció y ahora pues a soltar el morral y a descansar esperando que ustedes hayan tenido un excelente día y…
CUÁNDO NOS DAMOS CUENTA Feliz y bendecido sábado para todos estaba haciendo una limpieza general en mi habitación y en diferentes partes y entonces, es "cuando nos damos cuenta" de que estamos envejeciendo; porque tengo un cúmulo de cosas guardadas y no se usan para nada, que realmente no tienen utilidad y eso esas son mañas de viejo dicen, me encontré entre ellos unos teléfonos celulares que aparte de que no funcionan, son unas reliquias prácticamente se debe también quizá…
Dinámica #miequipofavorito Hola Noisers ahorita fue que acabo de ver esta dinámica y Bueno les voy a contar una historia mi equipo favorito de béisbol Cardenales de Lara; pero en mi casa siempre hemos sido de tres equipos porque mi hijo es de Los Tigres de aragua y su mamá es de Los Leones del Caracas, entonces siempre cuando íbamos juntos al estadio íbamos a diferentes juegos y con diferentes uniformes; yo pues porque cuando es Leones contra Tigres yo apoyaba a mi hijo,…
Feliz y bendecido domingo para todos, hoy levantándome muy temprano por aquí quizás por falta de sueño, estaba revisando las redes sociales y me he encontrado con muchos comentarios positivos acerca de Keanu Reeves y su comportamiento tanto dentro como fuera del set de grabación de las películas, y yo que soy un fanático de sus películas como tal me siento muy bien, sabiendo la gran persona que es el actor y un vivo ejemplo de lo que puede ser una persona humilde a pesar de…
FIN DE SEMANA DE FRUTAS Les voy a contar un cuento, normalmente entre semana hago ayuno intermitente eso es solamente el 16 por 8 es decir 16 horas sin comer y 8 horas comiendo por supuesto se hace en raciones de almuerzo y cena o incluso desayuno, almuerzo y cena pero en ese horario y me ha ido muy bien; pero este weekend decidí hacer algo diferente una especie de ayuno de carbohidratos y fue que el día de ayer y hoy he estado comiendo solamente frutas, avena y mi…
@canman1973OnNoiseApp