Magandang Umaga noise.app friends My kilo after 4mos. hahaha 60kl siya dati down to 50kl nalang .. Road to 40's naba? Second photo my breakfast spicy sardines.. Ngayon lang ako kakain ng kanin Ngayong umaga Kasi masarap ulam ko sardinas nakakamiss din Kasi mag ulam Neto lalo na kapag matagal di nakaulam naku mag crave ka talaga.. Happy Wendsday everyone sa mga papasok sa school at work ingat po kayo ! Have a nice day !
24 comments
Wow.. effective ang workout
Hahahhaa Hindi Naman ako nagworkout kuya sa work Siguro
Ahh.. baka diet
Why naman kung kelan ang sha shla ng foods π
Sa work siguro sis haha Oo no problem sa food eh
Di bali di kparin nmn mukhang payat
Good morning, Hindi nmn masamang pumayat basta ontime ka nmn kumakain
On time Naman ate tapos madami pa ako kinakain hahahah
Kaya nga sana all nlng hahaha Ako na pahirapan pumayat π ππ
Wag magpapayat sis
Hindi mapigilan sis gawa ng maraming work siguro
Don't starve yourself much... I mean that diet thing.. sabali ti sitwasyon dita ken ditoy, ading. Mas maymayat a mangan ka tapnu adda pigsa ken nasalun-at ka a patinayon lalo iti panagtrabaho, ading. Haan mo unay a bisinen ti bagim.
Haanak ag diediet kuya sadyang ma diet naklang ti ubra siguro adu met kankanek mangmangan nak met on time hehe salamat sa concern
Wow. Sana all road to 40π€ Gusto ko mag 50kgs nga sis
Ang laki ng binaba ng timbang mo ah.
π₯° It's like a gift for you dear, but instead I want an ideal body because I used to weigh 50 kilograms and it was very thin for me at 172 cm.π
Wow sana all nkkpagbawas ng timbangπ
tuloy tuloy mo lang ang healthy habit mo malaking bagay yung nag eexrcise ka pa din kahit papaano para mas lalong maging physically fit
Nakss naman.. Share mo naman kong paano ka nag down sa 50kls hehe
Google mo lung tama yang weight mo against your age and height. Kung ok nmn nsa range ka eh d nsa tamang daan kaπ
tama na yang 50kls huwag muna bawasan, underweight kana nun.
You can do it
True pag matagal ng hindi makakain nyan, darating ang panahon na mag crave tayo nyan at sarap na sarap na tayo sa sardinas
Cute ng paa mo π€ππ