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新加坡津贴你睡觉!

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Written by   54
2 months ago
Topics: Life

新加坡津贴你睡觉!

 

最近新加坡的健康促进局在新一届的年度步行挑战,推出了新的活动,那就是如果你一天睡够7小时,当局就送你健康积分,而这积分在活动推行期可以获得高达新币30元的津贴!

 

而这年度步行挑战 National Steps Challenge 今年已经是第六年了,这几年我都使用当局给的计步器,不知可以作为手表看时间,还可以将一天的步伐同步到它App,然后累计积分,再换车费搭地铁巴士等!

 

两年前当局推出了计算你运动的MVPA分,这一次他们还推出了睡觉积分!详情可以参阅:

https://www.healthhub.sg/programmes/37/nsc/sleep-challenge

 

当然要赢取他们的睡觉积分,也不是随便任何一个计步器可以记录到的,所以当局非常贴心的有需要参与的大众,免费换取特别的计步器以便可以记录你的睡觉时长!

 

不知道当局这样做的目的是不是对应之前的报道,说新加坡人的工作时长是全球数一数二,活得全世界第一累而退出的?

 

相关报道:

调查:比中日等国还劳碌 新加坡人活得最累

 

https://www.zaobao.com.sg/news/singapore/story20210907-1191332

 

我自己也是预约了换取这特制的计步器,可要等到11月中旬才换到,听说这计步器的设计很大,有点不好看,不过它的功能强大,还可以测到了的血氧值,听起来还不错的,值得期待。

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