減肥千萬不能讓自己餓肚子 六月多流產以來當時68公斤到現在58公斤到現在剛好10公斤,不會讓自己餓到肚子,看到食物腦袋會出現他的碳水量,減醣不難就是貴了點
減肥千萬不能讓自己餓肚子 六月多流產以來當時68公斤到現在58公斤到現在剛好10公斤,不會讓自己餓到肚子,看到食物腦袋會出現他的碳水量,減醣不難就是貴了點
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3 comments
可以去好市多買雞胸肉比較便宜 但缺點要自己煮
小產也是要補喔 多休息 吃營養的食物
減澱粉覺得會差很多