今天破關了 Switch 健身環這款防疫期間的熱門遊戲 破關後系統還幫我們記錄了: 總共玩了 29.3 小時,在遊戲中跑了 122 公里,消耗了 6500 卡路里 看起來好像很多,其實跟 10 杯 470 ml 的冰淇淋熱量是一樣的,證明了減肥是真的難
今天破關了 Switch 健身環這款防疫期間的熱門遊戲 破關後系統還幫我們記錄了: 總共玩了 29.3 小時,在遊戲中跑了 122 公里,消耗了 6500 卡路里 看起來好像很多,其實跟 10 杯 470 ml 的冰淇淋熱量是一樣的,證明了減肥是真的難
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2 comments
我才在世界5而已XD
減肥還是主要靠飲食調整,普通運動消耗的熱量實在不多~