JUEVES DE #TBT Recuerdos. SBT ejercicios funcionales se nombra al sistema que usamos en aquella oportunidad para compartir un día maravilloso en algo nuevo, que tiene menos impacto a nivel de lesiones según los expertos. Se trabaja con el peso del cuerpo, tienes el apoyo y facilidad sin que eso disminuya la efectividad del trabajo. Esta imagen debe tener al menos unos seis o siete años. No crean que era fitnes, esa fue la única vez de esa época en la que hice ejercicios y no seguí porque era los sábados nada mas. Lo que si les aseguro es que lo disfruté muchísimo y me reí bastante, así que mis abdominales algo hicieron con el ejercicio o con la risa. Mi compañero en la foto es mi rey, lo más precioso de mami. Siempre amé y amo acompañarlo en cualquier cosa que inventáramos. El muy comprometido con sus ejercicios y yo mas desalineada, pero feliz de estar con el. En la imagen estaba literalmente esforzándome a todo lo que daba por mantener esa postura lo suficiente pa la foto.. supongo que al segundo después el piso y yo tuvimos un encuentro romántico de alto nivel.. jajaja Feliz Jueves de no todo es lo que parece! PD. Disfruta siempre cada cosa que hagas y tómate una buena foto. Besos en cantidades industriales! #Español
4 comments
Ja ja ja esa rutina es súper fuerte, por lo menos quedó la foto ja ja ja qué buen #TBT amiga, todavía haces algún ejercicio?
Querida YCarol hoy será mi cuarto día de ejercitarme seguidamente.. jaja primera vez que hago tanto.. jajaja Me duelen las alas, el pico y las patas!
Esa es mi amiga haciendo ejercicios para estar en forma como hoy lo hace. Good 4 you, Wendy!
Gracias mi Bella Aldii! estoy esforzándome.. jeje