Grounded ako today ng dysmenorrhea. Sobra para akong nanlalamig. Marahil nakasama sa akin ang pagkain ko ng maasim bago pa man ako datnan ng ministration. Nanalalamig na di mo maipaliwanag na mangalay na parang nadudumi na iwan. Tapos parang gusto ko lamang mahiga sa sobrang sakit guys. Ngayon ko lang ulit naramdaman ang ganito. Nagkandainit ako ng tubig para ilagay sa sasapnan ko dahil kung hindi di mapapawi ang sakit. Mga ilang sandali ay hindi ko kinaya ang puro upo kaya napag disesyunan ko na mahiga. Para maibsan ang sakit ng puson ko. Lord patuloy po ang dalangin ko sa inyo na mapawi na ang mapanglaw na kalagayan ng mundo nawa ay manumbalik na sa normal ang lahat in Jesus name amen.
Ay bawal ata kumain mg maasim before or pag merong mens. Try mo kain chocolates tapos coke baka effective sayo or hot compress ka para mawala ung sakit.