@Sebas28 2 September 2021 more from that month

COMERSE LAS UÑAS 😳 #anécdotas #comerselasuñas Esta sin duda es una de las maneras más clásicas de descargar un poco los nervios cuando nos encontramos en una situación de apremio o suspenso. En lo personal siempre he acudido a esta acción cuando estoy en un momento como los descritos anteriormente, desde que hice mi primera exposición en primaria mientras mis compañeros hablaban y yo esperaba mi turno sudando y con las manos metidas en la boca acabando con mis uñas, esto se convirtió en un hábito para mi, sin duda toda una escena cómica para todo el salón de clases y mi maestra. Con el paso de los años he seguido con la misma manera actuar, como buen fanático a los deportes más específicamente al fútbol cuando miro un partido decisivo de mis equipos favoritos ya sea por liga, champions, mundial o eurocopa comienzo a comerme las uñas y más si mi equipo va perdiendo, cosa que me ha traído graves consecuencias como uñeros, enfermedad en el estómago y la garganta por tratarse de una zona es decir las manos que atrapa muchas bacterias sin darnos cuenta. No debemos comernos las uñas, pues hay diferentes formas de manejar los nervios o la ansiedad que implican menos daño a nuestra salud y que no nos deja tanto en evidencia ante los demás, cantemos una canción mentalmente o contemos hasta diez para de esa manera sentirnos mejor y sin hacernos mal.