@Sebas28 2 February 2022 more from that month

Gritar en silencio #reflexiones Muchas veces la vida nos hace pasar por caminos estrechos, situaciones nada fáciles que nos desgantan, nos entristecen y nos bajan muchísimo el ánimo. Pero sería un completo error pensar que nunca vamos a experimentar sufrimiento y dolor durante nuestra estancia por este mundo, pues las flores grises también forman parte del paisaje. A veces queremos estallar, gritar, salir corriendo para intentar sacar todo aquello que llevamos dentro y que tanto daño nos provoca. Resulta de que en ocasiones hacer todo lo anteriormente dicho no es garantía de bienestar, al contrario podría generarnos aún más problemas, de ahí que gritar en silencio se convierte en nuestra mejor opción. Existen muchas maneras de expresarnos y gritar para exteriorizar eso que llevamos dentro, podemos hacerlo a través de la escritura, escuchando y cantando una canción o simplemente meditando, tratemos en lo posible de no manifestar nuestros problemas a través de la violencia pues la misma nunca nos llevará a nada bueno. Fuente de la imagen: https://www.clinicalascondes.cl/getattachment/43046549-3787-463d-893f-99c981476fce/