@Sean03779 9 May 2021 more from that month

Sean03779 益生菌 Part II 益生菌有療效的腸胃道疾病 1. 便祕 Constipation >>益生菌對於成人及小孩的便秘皆有效果，建議有症狀時即可服用，症狀緩解則可停止使用 >>研究中發現平均可以增加病人每週 1.5 次的排便次數含有益生菌Bifidobacterium的優格也可以有效增加排便頻率 (defecation frequency) 、減少排便疼痛 (pain with defecation) 以及腹痛 (abdominal pain) 2.腸躁症與功能性腹痛 IBS and Functional abdominal pain >>不論是成人或小孩益生菌皆可改善大腸激躁症IBS，建議在症狀剛開始時即服用，只要還有症狀就持續使用 >>研究顯示益生菌可以有效改善包含腹脹 (bloating) 、脹氣 (flatulence) 、腹痛(abdominal pain)以及生活品質，針對功能性腹痛小孩也可以減少腹痛的強度以及頻率，有效改善生活品質，研究的菌種包含Bifidobacterium, Enterococcus, Escherichia, Lactobacillus, Propionibacterium, Streptococcus 3.急性感染性腹瀉Acute infectious diarrhea >>益生菌對於細菌引起的感染性腹瀉有著顯著的效果，但對於病毒導致的感染性腹瀉治療效果仍有爭議 >>大型的臨床回顧發現 8 千多位患者，不論是嬰兒、孩童或成人，使用益生菌可以明顯減少腹瀉的時間、次數，建議可在症狀開始時即使用，使用至症狀解除後兩週 >>旅行者腹瀉 Traveler's diarrhea多為細菌感染所引起，益生菌的預防性使用可減少約15%的發生風險，建議可於出發前兩天開始並持續在旅行中使用 #PttDigiCurrency