@Sean03779
午餐吃水煮嫩雞胸健康餐～ 最近變胖了，吃太多大餐了啦@@ 而且週六跟下週二各有一攤聚餐不得不去 只好先來減少攝取，製造熱量赤字 原本 100元調漲了5元變成105元 還可以接受，至少不是漲個20-30元 這幾天再認真去操一下體力舉舉鐵 希望不要變胖太多
@Sean03779
@Sean03779
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5 comments
我都秉持這原則
過完冬天我也胖的不像話，最近開始運動減肥
這個雞肉感覺沒味道！加個胡椒粉比較好！哈哈
看起來很健康的健康餐～ 這看起來蠻合我的胃口 大大減肥加油~
我喜歡這餐 健康又不失美味 很適合運動完吃~~