Antes de dormirte piensa en esto. ES HORA DE QUE SEAS SELECTIVO Y EXIGENTE CON RESPECTO A LO QUE PERMITES ENTRAR EN TU MENTE!!! Evita distraerte en lo que nada aporta, en lo que desvía o aberra. Hazlo por práctica por un tiempo y verás. Así como usas tapabocas y desinfectante PROTÉGETE de personas, momentos, acciones, noticias, ideas. Feliz noche y descansen. #Español