Antes de dormirte piensa en esto. INCLUSO LAS PERSONAS MÁS POSITIVAS TIENEN PENSAMIENTOS NEGATIVOS. La clave está en no alimentarlos. Es muy natural e instintivo el tener pensamientos negativos. Sin resultados de malas experiencias, temores, miedos por los que todos hemos pasado. Y eso está bien. Es hasta necesario para sobrevivir. Lo importante es lo que hagas con ese pensamiento negativo. Permitir que siga dando rondas en tu cabeza o simplemente hasta los resuelves al imaginarlo. Depende de cada quien la fuerza que le demos a esos pensamientos. De nuestro carácter, temperamento, inteligencia emocional, madurez. Observa tu pensamiento y oriéntalo en el sentido correcto. Úsalo a tu favor. Feliz noche y descansen. #Español