@RIJ8TW
今天天氣到底會不會變天？ 感覺有回暖，可是氣象說週末會冷，到底，XDDD 倒是，上週末的騎車活動太累，還是真傷到筋骨呀。 這四天晚上都超好睡的！？ 不過，直到今天上臂的轉軸關節還是會痠痛。 雖然正常動作不覺怎樣，但是施力或按壓還會略感不適。 看起來沒持續運動，肌肉退化太多，體態也老化勒...QQ 要想辦法恢復一點基礎值了。
@RIJ8TW
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19 comments
我已經無所畏懼了!! 家裡有電暖毯...辦公室有電暖器!!喔耶!
水喔!!只差交通移動
明天說會最冷，無奈我明天還要出門上班QQ
啊，那要穿好防風防雨的戶外衣物，可以增加一點防禦力@@
好像明晚又會降溫 讓我們繼續看下去XD
我在午夜十二點已經感受到它的威力了= =:
注意保暖就對了，不用去賭它不會變冷
恩，昨天十二點就起風下雨冷起來啦~XDD
今天應該剛好是上波冷氣團跟下個寒流交替
早上風大到傻眼==
保暖要做好
剛剛都穿車褲在外面搞車了，抖
今天星期六，早上起床已經有點感覺又冷了些，氣象報告時說越晚越冷，週末會有10度以下低溫吧！還是要注意一下囉！
看起來應該是真的會冷，今天上午都是大風微雨狀態
如果只是氣溫低還好，但又伴隨著下雨，體感溫度又再低個2-3度，出門上班還是要點勇氣啊！😂😂😂😂
可能風大到要改開車會比較安全@@
而且還有下雨，騎車真的比較辛苦哦
雨風
對呀、時大時小