@Pelu12 17 May 2021 more from that month

Hace al rededor de 4 meses descuidé el tiempo de ejercicio... Me enfoqué totalmente en mi tesis y siento que el cuerpo me está pidiendo ya un cambio. No sólo porque me canso rápidamente estando de pie sino porque mi energía no es la misma... Cuando tenía por rutina hacer mínimo 3-4 días por semana entre 40-50 de ejercicio me sentía con full energía, ahorita no... Me da mucha pereza todo. Así que nada, desde hoy retomaré mis ejercicios, espero ser fuerte porque eso de volver a tomar rutina de ejercicio es fuerte 😳. #Español