今天的自助餐八十五元~~~ 青椒炒雞肉(我非常猶豫,因為我討厭青椒跟蠟筆小新依樣) 筍絲跟空心菜跟荷包蛋,基本上去自助餐看到空心菜不用考慮直接夾 我通常在減肥的時候都會每天記錄自己吃了什麼 順便檢討一下哪一天有吃了大餐,有沒有對體重造成影響 我的香草冰淇淋,我的垃圾食物~~再等我一下阿
今天的自助餐八十五元~~~ 青椒炒雞肉(我非常猶豫,因為我討厭青椒跟蠟筆小新依樣) 筍絲跟空心菜跟荷包蛋,基本上去自助餐看到空心菜不用考慮直接夾 我通常在減肥的時候都會每天記錄自己吃了什麼 順便檢討一下哪一天有吃了大餐,有沒有對體重造成影響 我的香草冰淇淋,我的垃圾食物~~再等我一下阿
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4 comments
85這樣子的份量可以給過關
阿姨今天出手比較輕
吃大餐要沒有影響應該比較難XD 不過基本上保持好步調遲早會減下來的
我也好想吃垃圾食物 體重啥的let it go XDD