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簡易熱敷包~~USB就可以發熱了 因為手臂的傷還沒好，目前持續接受運動治療中 復健師有建議回去的時候每天洗完澡熱敷三十分鐘 可以網路上找一下熱敷包，就趁蝦皮優惠的時候買了一個 他這個範圍比較小，大概就圍住一個部位差不多 跟市面上見到的熱敷毯小了很多，不過我也只是要熱敷肩膀而已覺得夠用 USB充電就可以加熱，還蠻熱的 然後加買了艾草包，可以透過熱源讓艾草的藥效揮發出來 幫助血液循環~~希望可以趕快好起來阿= = 這幾天又突然痛起來了，只是普度的時候幫忙搬供品而以沒那麼誇張吧 運動治療也做了三次了，希望至少六次以內能有好轉的現象

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