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EL ROMERO Y SU USO MEDICINAL Nombre científico ROSMARINUS OFFICINALIS, está planta que comunmente usamos en la cocina, su aroma y sabor es muy bueno para aliñar carnes. PROPIEDADES MEDICINALES. Es antioxidantes, antiséptico, carminativo, depurativo, antiespasmódico, antibiótico y diurético.  Mejora la digestión, ayuda al proceso digestivo, combate la acidez y exceso de gases. Es un Antibiótico natural muy eficaz contra la Salmonella typhi, Escherichia coli, e infecciónes urinarias. Es diurético ayuda contra la retención de líquidos en el cuerpo, aumenta la producción de orina estimulando al organismo a eliminar los líquidos y las toxinas acumuladas. Mejora el funcionamiento del hígado y disminuye el dolor de cabeza en especial el causado por el ratón luego de una noche de exceso de bebidas alcohólicas. Ayuda a mejorar la memoria y el funcionamiento cerebral, calma el estrés, disminuye la glucosa y aumenta la insulina, Es antiinflamatorio alivia el dolor, la hinchazón y el malestar en las rodillas, la tendinitis, e inclusive, la gastritis e inflamación del estómago. Mejora la circulación de la sangre y evita la formación de trombos, muy recomendado su uso luego de alguna operación o cirugía. Otros de sus usos mas comunes es para favorecer el crecimiento del cabello, mejora la circulación del cuero cabelludo lo fortalece y ayuda a combatir la caspa. TÉ o INFUSIÓN HECHA CON ROMERO 1/4 de litro de agua hirviendo 5g de Romero fresco dejar reposar por 5 minutos beber tibio y sin endulzar tomar 3 a 4 veces al día. Esta misma infusion puede ser utilizada para lavarse el cabello.

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