@Osmanrez 22 March 2022 more from that month

LAS EMOCIONES. Ocultarlas o Reconocerlas, he allí el Dilema!!! Creo que una de las fortalezas del ser humano es ocultar sus emociones y sentimientos, restarles importancia, eso nos ha llevado en algunos casos a ser fuertes cuando nos ha tocado demostrarlo. Esto no es para nada sano, se supone que las emociones están allí para algo, no es bueno tratar de disimular u ocultar algo para que otro no se de cuenta e incluso somos tan incautos que tratamos de engañarnos a nosotros mismos desviando y restándole importancia... No hay nada más estupido que eso. El ocultar emociones no te hace más fuerte, lo que hace es tratar de pasar desapercibido algo que sabes que te crea o afecta en algo, acumulando y desgastando energías innecesarias. Lo más sano que debemos hacer es aprender a reconocer nuestras emociones y lo que cada una de ellas hacen en nosotros, dolor, alegría, rabia, tristeza etc,etc. Somos humanos y tenemos la dicha de reconocer cada sentimiento que llegamos a sentir, podemos asimilar cada uno de ellos y afrontarlos de la mejor manera. El llorar, reír, sufrir, molestarnos lejos de ser un acto de debilidad es un acto de expresión sanadora que solo nos hace ser lo que somos... humanos.