Sabías que es peligroso para nuestra salud, dormir con el celular encendido debajo de la almohada?📱📲 📱Pues SI amigos, dormir con el celular perjudica nuestra salud. 📱Hoy en día, todos somos adictos a los celulares, ya que lo utilizamos para estar conectados con todo, como alarma, para escuchar música, para ver películas, entre otros. 📱Sin embargo, una vez que llega la hora de dormir es recomendable, apagarlo y dejarlo a un metro de distancia de nuestra cama. Ya que puede ocasionar lo siguiente: 📱Trastornos del sueño: viendo películas y redes sociales, se nos va el tiempo y no descansamos lo suficiente y eso perjudica nuestro rendimiento. 📱Estrés y dolor de cabeza: Al estar pendiente de las RSS y leemos antes de dormir noticias alarmantes, esto probado un estado de estrés y provoca dolores de cabeza o malestar. 📱Hay que estar pendiente de que el celular no esté caliente ya que esto puede causar daño a la piel, ya que si estás hablando por teléfono, corres el riesgo de un accidente. 📱En fin, apaga tu teléfono, activa la alarma y ponlo en un lugar donde te permita descansar y no afecte tu salud. Es mejor prevenir que lamentar. 📱Yo si lo apago antes de dormir y tu? Fuente:mejorconsalud.com.