@MorganHarper 9 December 2021 more from that month

LA PSICOLOGIA DE: LA ENVIDIA #Escrito #EnEspañol #OpinionDeUnDesconocido VAMOS QUE TODOS ALGUNA VEZ HEMOS SENTIDO ENVIDIA PERO VAMOS POR PASOS, VEAMOS DE QUE SE TRATA ESTO https://psicologiaymente.com/psicologia/psicologia-envidia Tanto como lo dicho en esa pagina y como todos sabemos perfectamente, la envidia no es que sea algo tan bonito de sentir ni de experimentar, tanto para uno como para la persona que se envidia. Sin embargo muchas veces no tomamos o no pensamos en que es lo que podría estar provocando ese ... ¿Sentimiento?, ya que todo tiene una razón de ser, un ¿Por que?, nada aparece por que si o por que asi lo quiso tu cerebro. ¿Por que te enerva tanto la sangre que esa persona escale más rápido que tu ya sea económica o espiritualmente?, ¿Por que te da tanta rabia que a fulanito lo hayan ascendido de puesto y a ti no? VAMOS A ANALIZARLO Como bien nos explica "PsicologiaYMente", este sentimiento nace a partir de otro, que vendría siendo el sentimiento de inferioridad, todo provocado por la constante comparación con otras personas. Es como que una persona esta en una situacion económica comprometida como tu, pero sin embargo esa persona consigue escalar mas alto, y a ti se te despierta la envidia por que no pudiste lograr tanto como él, es un ejemplo un poco raro pero espero explicarme correctamente. PASEMOS A LO SIGUIENTE Según pude entender, alguien con baja autoestima y sentimientos de inferioridad (que creo que esta asociado uno con otro) es más propenso a experimentar esta sensación tan devastadora. ¿Por que devastadora?, simple, por que la envidia como bien dice, puede afectar el como te relacionas con otros, e incluso puedes dañar tanto a terceros como a ti mismo. esto debido a las reacciones defensivas que se producen hacia esos terceros, las cuales aparecen en forma de ironía, mofa, heteroagresividad (es decir agresividad dirigida a otras personas, sea física o psicológica) y narcisismo. (extracto sacado del articulo) Seamos sinceros, nadie soportaría una relación de ningún tipo con una persona que busca constantemente boicotearte de forma directa o indirecta. Ahora, ¿Cómo la envidia puede afectarte a ti?, bueno es que no deja de ser algo negativo que se experimenta, pues ya si se trata de algo tan constante y recurrente, puede que acabe transformándose en rencor, ¿Y que trae el rencor consigo? https://lamenteesmaravillosa.com/psicologia-del-rencor/ Lo cual me parece curioso dicho por psicologiaymente ya que, en si esa persona no está haciendo nada para dañarte, simplemente esta existiendo y viviendo su vida, asi que me parece muy preocupante si de la envidia pasa a un rencor, ya que bueno, eso no puede llevar a otra cosa más que posibles saboteos consientes hacia la otra persona ya que sumado al rencor está la venganza. Pero bueno, supongamos que no llegas a esos extremos, te terminas amargando sumiéndote en tus pensamientos envidiosos, criticando al otro y criticándote a ti mismo por no lograr lo que esa otra persona si pudo. Este tipo de boicoteo constante te puede llevar a un trastorno depresivo, ansiedad o estrés. SIN EMBARGO NO TODAS SON MALAS NOTICIAS Pues ahí mismo nos hablan del sentido evolutivo de este sentimiento, y es que aunque pueda parecer contradictorio este puede usarse de forma positiva. Ya que en vez de simplemente odiar a esa persona por sus logros, concentrando todas nuestras energías y tiempo en ello mientras no hacemos nada más, lo que hacemos es usar eso como una motivación, en vez de decir "¿Por que él y yo no?", decimos, "Si el pudo yo tambien", oh bueno, eso entendí yo. Lo cual tiene mucho sentido, déjenme les cuento: Yo me crie en un ambiente donde aunque no se quiera reconocer, era bastante envidioso, e irónicamente decían que ellos eran los envidiados cuando eso no era verdad, pero como dicen, el ladrón cree que todos son de su condición. Por mi parte nunca me habia detenido a pensar en lo que hacían otros, yo simplemente existía como lo vengo haciendo actualmente, ocupándome de mis asuntos, pero quieran o no el ambiente en cierto modo te termina contagiando. Donde yo me alegraba por otros por que lograban lo que conseguían, mi entorno criticaba y tiraba abajo. Esto súmenle mi baja autoestima, entrando a la adolescencia empecé a experimentar lo que era la envidia de primera mano. Envidiaba la libertad que tenían otros a diferencia mía, el poder adquisitivo de otros, e incluso hasta su belleza y talentos naturales. Esto trajo una consecuencia enormes, pues me empecé a alejar de esas personas por que las veía como la competencia, por suerte no considero que haya boicoteado a nadie, no llegue a ese extremo. Luego al pasar un tiempo, cuando mis compañeros me contaban sus logros, no les miento cuando les digo que me ponía tan felices como ellos, incluso ahora lo recuerdo y una sonrisa se dibuja en mi cara, pero claro habia una estima muy grande de mi para ellos, asi que siempre se anteponía eso antes que la envidia, ya que sabia que habían luchado tanto para conseguirlo que realmente se lo merecían. Ahora, ¿Qué tal con las personas ajenas?, bueno, aplique el echo de que en vez de sentarme a envidiar a los demás como se me habia enseñado indirectamente, lo tomé como una motivación, de que si quiero conseguir lo mismo o similar, debo esforzarme y moverme. A no sentirme menos que nadie en ese sentido, a dar lo mejor de mi para conseguir esa estabilidad tan deseada, asi sea algo tan minimo. CONCLUSION Como podemos apreciar, las conductas y sentimientos nocivos podemos transformarlos en algo positivo con mucho trabajo y dedicación, ¿Por que simplemente dejarlo como "ay es lo que siento y ya"?, tenemos la capacidad de cambiar y más, a unos les costara más que otros pero no es imposible, no tenemos que ser conformistas o tercos, no hay que cerrarnos en que "asi somos", por que en algunos casos, el querer es poder. Con el tema de la envidia, no crean que fue una cosa de un dia para el otro, me costó demasiado y aún asi aveces caigo de nuevo en ello, sin embargo no está mal, ya que cuando eso sucede lo dejo fluir y luego con más calma reflexiono la situacion y opto por tomar una actitud más sana que no me afecte. No se sientan mal si alguna vez experimentaron este sentimiento, es normal, es parte de ser humanos, implemente es tomar las riendas de este y no dejar que nos domine por completo, por que al final el que termina más dañado eres tú. No ganas nada sintiendo eso, más que un profundo malestar, la otra persona no te debe nada, y en caso de que alguien quiera refregarte en la cara sus logros, simplemente ignóralo ya que no vale la pena que te pongas mal por tontearías de otros. La vida ya es muy corta para andar dándole importancia a cosas que ni la merecen. Y recuerden, si en el proceso de cambiar eso, recaen, no se sientan mal, nadie hace una cosa de un dia al otro, pero nunca desistan, créanme que al final del dia habrá valido la pena. Espero haberme explicado bien, espero que tengan un lindo dia. ¡Nos vemos! ------- ------- celiolopez 'en español' "tu voz, tu canal, tu contenido"