@MorganHarper 8 November 2021 more from that month

PARA SORPRESA DE NADIE, LOS GURÚS HAN ECHO ACTO DE PRESENCIA EN NOISE #EnEspañol #Escrito #OpinionDeUnDesconocido Un pajarito me ha contado que en la temática de ayer #CosasQueOdio habia gente comentando cosas como que el odio es malo, que hay que sonreírle a la vida, no centrar nuestras energías en las cosas malas y vibrar alto o cosas asi. A ver y no es de mala onda, pero... Me parece que es esas personas que les enseñaron a reprimir las emociones negativas, o tomaron cursos de esos gurús supuestamente de la salud mental que les dicen que si están tristes no lo estén y ya, que con ser positivo tu vida se arregla y ya. Aparte, ¿Qué sabes si esa persona vive llena de odio?, o sea , es solo un blog en una temática especifica, no puedes sacar conclusiones de esa forma, por que eso pareciera con sus comentarios de este estilo. VAMOS POR PARTES No, no existe una persona que siempre este conforme y positiva, y si hay una que se figura como tal, es una burda y triste mentira, una fachada para aparentar. A ver, es que es humanamente imposible y más en el mundo en el que vivimos, aparte de la naturaleza propia del ser humano. Lo peor de todo es que en las redes sociales esto se ve muy seguido, lo que no sabe mucha gente o parece ignorar, es que lo que se muestra en redes sociales es solo el lado bueno, el más vistoso, el de la felicidad, por que es lo que trae más visitas. Olvidando por completo que no dejan de ser personas detrás de un pantalla, que seguramente tiene problemas como cualquier otro y preocupaciones, quizás no las mismas que uno, pero preocupaciones al fin. ¿POR QUE SATANIZAN EL ECHO DE SENTIRSE MAL? Es que de verdad no lo entiendo, a ver veamos que odiar puede ser una palabra y sentimiento muy fuerte es verdad, pero por que le digas a alguien que eso es malo no va a dejar de sentirlo, asi no funciona las cosas. Es como que vaya a una panadería y salga con un cafecito en la mano, de pronto alguien me choca por que iba super apurado y se me cae al suelo, ¿Cómo crees que me voy a sentir?, obviamente me voy a sentir enojada, voy a insultar hasta la tatarabuela del que provoco eso. Y si viene alguien a decirme "ay no, vibra alto, no dejes que arruine tu dia una situacion, sonrie", no solo me voy a enojar más sino que compro otro café para tarárselo en la car- (broma) ¿Por que ya sacan conclusiones que por ese momento de malestar donde tengo todo el put* derecho de quejarme ya voy a estar odiando a la humanidad por el resto de mi vida?, no tiene sentido. Una cosa es la persona que se queja por x situacion , a una que se queja hasta por si pasó una mosca, pero eso ya hable en mi otro blog, asi que si quieren léanlo ahí, no voy a volver a repetirlo. Imagínate no comunicar tus inconformidades de forma asertiva, solo por supuestamente priorizar tu paz mental, cualquiera pasaría por encima de ti y haría lo que quisiera, por que es una forma de sumisión y no poner limites. Y SI ESTAS DESCONFORME NO TIENES POR QUE AGUANTAR NADA QUE TE HAGA SENTIR ASI. EL REPRIMIR HACE MUCHO PEOR QUE EXPRESAR TUS EMOCIONES Mira, si estás enojado tienes todo el derecho de expresarlo, lo mismo con el odio o la ira, pero siempre y cuando sea asertivamente, sin dañarte a ti ni a terceros, y sin molestar a alguien ajeno al problema que te aqueja si es posible. No eres un robot que se puede programar para sentirse bien todo el tiempo. Los humanos sentimos envidia, enojo, ira, tristeza, felicidad, emoción y un infinidad de cosas más, que es lo que valga la redundancia nos hace humanos. ¿Por que reprimir una parte de eso solo por querer aparentar ser perfectos? El reprimir esas emociones no hará otra cosa más que enfermar tu mente y cuerpo, por que no se trata de ignorar las cosas que te hacen mal, sino afrontarlas y buscar una forma de "codificarlas" para que no te afecten en un 100% sino que sea un 30%, por dar un ejemplo. Por ejemplo, si te molesta que dejen la tabla del inodoro abierta, en vez de patalear y enojarte haciendo un escandalo, lo que tienes que bajar la intensidad de esa emoción que te invade, para gestionarla y dar un mensaje más fructífero sin atacar a la otra persona, asi llegando a un acuerdo mutuo. Ya si la otra persona no entiende solo le metes la cabeza en el inodor- ¿Me explico?, con lo anterior mencionado aprenderás a no darle importancia a las cosas pequeñas que no valen la pena que enfoques TODA tu energía en ello o que arruine tu dia, igual tómenlo con pinzas por que no soy psicóloga. ¿Pero adivina que?, llegar a esa inteligencia emocional te tomara tiempo y eso no está mal, cada quien maneja sus tiempos, pero dando el primer paso lo lograras. Por eso se trata de GESTIONAR DE FORMA ASERTIVA Y SANA LAS EMOCIONES, NO DESHACERSE DE ELLAS O IGNORAR QUE EXISTEN, POR QUE A LA LARGA ES MUCHO PEOR. CONCLUSION Aquellas personas que se creen gurús de la salud mental, son los peores y los que seguramente más se sacan de quicio, por que esa es la consecuencia de la represión a la gestión. Yo creo que me di a entender bien, si no es el caso les pido una enorme disculpa. Pero por favor, no dejen que alguien venga y les diga que está bien sentir y que no, NADIE TIENE DERECHO DE OPINAR SOBRE SUS EMOCIONES O A DECIRLES COMO DEBEN SENTIRSE. Por que una cosa es eso, y otra intentar dar un consejo desde el conocimiento de la salud mental, que bueno para eso un psicólogo siempre es la mejor opción, o terapeuta. Pues nada, aléjense de esas personas que pretenden estar bien 100% 24/7, por que aunque no lo parezcan son las más toxicas, si sienten que su vida es muy negativa busquen ayuda terapéutica, no consejos de extraños en internet. Si, muy irónico que diga esto. (Seguro esa gente que hizo esos comentarios en los post es la primera en quejarse si no monetizan en Noise, bruh.) AH Y NO ME VENGAN A DECIR QUE QUIEN SOY PARA DECIRLES QUE COMENTAR O QUE NO, POR QUE USTEDES LE ESTÁN LITERAL INTENTANDO MANEJAR LAS EMOCIONES A UNA PERSONA, NO DANDO UN CONSEJO QUE SIQUIERA VALGA LA PENA. Y ASI COMO USTEDES SON LIBRES DE COMENTAR YO SOY LIBRE DE OPINAR Y QUEJARME. ¡NOS VEMOS! ------------- ------------- Celiolopez 'En Español'