Dicen por ahí sobre todo las abuelitas que comer zanahoria nos ayuda a tener óptima vista. ¿Habrá algo de cierto en esa frase? Si a los conejos les gusta comer zanahorias ¿deberían entonces tener una vision perfecta? me pregunto yo. Pues ¡NO!...y ¡SI! los conejos pueden ver a distancias largas pero en cortas su vision no es siempre buena. Esto pasa por la posición de sus ojos, estan en la parte alta de su craneo, que ayudan a estar pendientes de los depredadores en cualquier direccion, pero ademas una desventaja es que tienen un punto ciego al frente y por eso no ven de cerca. Dejando a un lado a los conejos, y aunque no lo creamos, esta frase si tiene algo de cierto, pero no es propiamente gracias a las zanahorias. La vitamina A es vital para mantener una visión aceptable, si no consumimos alimentos altos en esta propiedad paulatinamente nuestra vision va a verse afectada. Asi mismo estas ricas zanahorias tienen otro componente llamado beta caroteno, que como lo explicaba en otra publicacion, hace que los vegetales sean de color anaranjado o amarillos, como batatas, mangos y otros y tienen muchas vitamina A. Pero comerlas en exceso no nos hara tener vista de águila, lo unico que podrá tener efecto en nosotros al hacer esto es que nuestro tono de piel se volverá amarillo o anaranjado como un mango. Lo ideal si no vemos bien es ir a un oftalmologo y no volvernos crazy y empezar a comer zanahoria cada dia. Te dejó otros 2 post relacionados a esto de como cuando comemos podemos cambiar el color de nuestra piel: https://noise.cash/post/v9g7pxztxqpjm https://noise.cash/post/5v0jg75dw3n9q #PostEducativo Imagen extraida de Pexels propiedad de Maelen.