Ferrous with chocolate.. Tuwing iinum ako ng Ferrous ndi pwedeng ndi ako kakain ng matamis o khit ano dhil nalalasahan ko padin Ang kalawang kapag ferrous lng iniinum ko. Malapit n pala Ang aking bisita kaya kailangan Kong paghandaan para pag dating ready na ko. Hohoho sobrang anemic ko tlga lalo 5-6hrs lang Ang tulog ko kada araw, kaya madalas laging msakit Ang ulo ko. Maaga ako matutulog dhil maaga nanaman ako ggcng sa Bataan Ang sate ni hubby bukas kaya maaga sya aalis ng bahay.buti nlng ndi kuna need mgluto ng ulam dhil matik puro Kain nanaman Ang ggwin nila. Hirap tlga mging anemic..