A veces nos cuesta mucho trabajo resistirnos a comer ciertos alimentos. Por muchos años mi debilidad más grande fue el pan dulce 🙈 y en aquel entonces basaba mis objetivos entorno a las calorías y muchas veces caía en la trampa de consumir alimentos con muy poco valor nutrimental y llenos de calorías. Hoy estoy consciente de la importancia de comer aquello que nutre y beneficia a mi cuerpo y he aprendido a preparar o escoger versiones saludables que me acercan más a mi meta de tratar bien y consentir a mi cuerpo saludablemente. ¿Cuéntame para ti cuál es ese alimento que más trabajo te cuesta dejar? Deseo que tengas un viernes maravilloso. 🌄 Seguinos para más #Tips 👉🤓 #tip #colacionessaludables #snack #alimentacionbasadaenplantas #plantbaseddiet