Nuestro sistema digestivo contiene 100.000 mil millones de microorganismos, sobre todo en el colon, que resultan esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Y no sólo afectan a la alimentación, sino que el intestino es un órgano relacionado con la función inmunológica. Por ello, mantener una flora intestinal sana y equilibrada es vital para nuestro estado de salud. Los probióticos son microorganismos vivos que pueden ejercer un efecto benéfico sobre nuestra salud y nos ayudan a elevar nuestras defensas. Puedes consumirlos en algunos alimentos de forma natural o bien tomarlos como suplementos. Intenta incluirlos diariamente para fortalecer tu flora intestinal y tu salud. Que tengas una nochemaravillosa (Seguinos para más #tips) #probioticos #microorganismos #floraintestinal #saluddigestiva